剪头发丑了自卑到不想上学
最近,我下定决心要剪一次头发。我一直是一个注重外表的人,但是最近因为一些原因,我开始对自己的外表感到不满意。每当我看到自己的长发时,我就会感到自卑,甚至不想上学。
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起初,我只是想剪短一些头发,让自己看起来更清爽。但是,当我理发师帮我剪头发时,他不小心剪多了一些,这让我感到非常难过。我开始担心自己会看起来更丑,甚至不敢出门。
这种情绪严重影响了我的学习和生活。我开始变得焦虑,担心别人对我的评价。我也开始不愿意与人交流,害怕自己的表现不够好。我甚至想过放弃,但是我知道我不能这么做。
最终,我找到了一位心理医生,她帮助我分析了我的情绪,并教会了我一些应对技巧。我开始学会关注自己的外表,但同时也学会了更加关注自己的成长和进步。
现在,我已经剪了头发,感觉好多了。我学会了更加自信地出门,也开始更愿意与人交流。我知道,虽然外表很重要,但是更重要的是内在。