你知道吗?其实,和孩子沟通,如果换一种表述方式,孩子会比你想象中配合,比如,把“什么都不能跟人家比,谁像你一样没有用啊!”换成“没有谁能像你一样啊,不用什么都跟人家比。”“这题你不是练好几遍,笨得喔!”换成“你不笨,是这题得练好几遍喔。”
换个语气,表达的意思就完全变了,这是我们在和孩子沟通时最需要注意的事情。
亲子之间的沟通品质决定了亲子关系的品质,特别是说话的语气,想让你的教育对孩子真正地产生作用,请时刻提醒自己改变说话的语气和态度。
01
多用陈述性的表达,少用反问语气
有时候,人们说话经常用反问句,殊不知这种语气的攻击性很强,不仅是在告诉对方做错了,而且还错得很愚蠢,话里面充满了责备和嘲讽。
“这么简单的事你现在才会?”
“你要我说多少次,你书都白读了?
“你心里没点数吗?”
“什么事都找我,我怎么知道?”
这种反问是很伤孩子的,同时也在打击孩子跟你进一步讨论话题的积极性。
调皮的孩子,不是故意不愿意跟你合作,只不过有时候你的表达出了问题,才让他们心生抵触。
如果你的表达多一些温度,效果是出人意料的,我们不妨用描述性的陈述句来代替反问。
举例来讲,孩子把牛奶撒到地上,比起:“笨蛋!你为什么永远不让我省心?”,我们更应该说:“牛奶泼在地上,路都没法走了,你把抹布拿过来,我们把它擦干净吧。”
遇到问题,不要总是沉浸于自己的愤怒之中,把孩子变成我们的敌人,而是应该以合作的心态共同解决问题。
描述看见的事实或者问题,并提供合适的建议,你越是平和,教育的效果越好。
02
多表达你自己的感受,代替指责和批评
父母常对孩子说:“我骂你都是为了你好。”
所以在孩子做出出格的事情,父母的愤怒和担心一瞬间爆发,一个劲地指责孩子:
“你又把自己搞伤了,你怎么那么笨啊!”
“你这个闯祸精,让你跟着我你还能走丢!”
“你放学又去哪里鬼混了!”
这些话语虽然难听,但深藏着的是父母对孩子的担心,也就是我们常说的“爱之深,责之切”。
然而遗憾的是,很少有孩子能通过这样的话语感受到你对他的关心,他们反而会觉得害怕、不安和烦躁,要么找理由辩解,要么就是拒绝沟通。
家长不妨直接表达自己的感受和需求,难过、悲伤、生气等情绪都可以通过温和的方式告诉孩子,这不仅能激起孩子的同理心,也能避免亲子之间的矛盾。
简单来说就是分为三步:第一,描述孩子的行为;第二,告诉孩子这种行为让你生气或沮丧;第三,分析孩子的行为会带来的问题,或提出建议。
比如孩子放学迟迟不回家,和同学在外面溜达,直到傍晚才回到家,你在家里等得很着急。
当看到孩子不慌不忙地踏进家门,不要急于责骂他,而是让他感受到你在家等待的心情:
“你今天放学没有回家,也没有提前告诉妈妈要晚回来,妈妈都快担心死了。”
“妈妈都没心思去做饭,四处问人有没有看见你。”
“以后放学记得按时回家,如果不能也要提前告诉妈妈一声。”
孩子很爱你,只要好好表达,他们是能体谅你的心情的,慢慢就会吸取教训。
这种表达会比直接指责更加有效果,孩子们也愿意去改变,为自己的行为设置底线。
03
多用商量的语气,代替高高在上的命令
商量的魅力在于能让大人从孩子的视角看问题。
和孩子商量,不是让你事事与孩子协商,把一切都丢给孩子决定,而是在大事上父母把握方向,小事多让孩子参与,让他们发表意见,或是提供选择让他们选。
“你今天想穿裙子还是裤子?”
“你想去游乐场还是动物园?”
“你想去玩滑梯还是去玩一会秋千?”
主持人敬一丹曾经在接受采访时提起自己的教育心得提到:让孩子能有自己决定的能力。
她的衣柜里专门给女儿一格,告诉她:“你自己决定。”
如果女儿拿不定主意,她就会给女儿一些建议:“今天你干什么?假如说你跟小朋友去游乐场,那我就建议你穿短裤。”
两代人的沟通最终都应该走向相互理解、相互尊重,这种关系应该从幼儿时期开始培养,适当地让孩子参与家庭选择和决定,孩子们能感受到自己是被尊重的。
如果父母能把一些命令变成商量,多征求孩子的意见和看法,家庭也会充满积极正向的沟通氛围。
父母的每一分尊重,对孩子都是极大的鼓舞。
林语堂说:“说话是一件不容易的事。我们天天都在说话,并且不见得我们是会说话的。我们说了一辈子的话,试问有几句话是说得特别好的?”
作为父母,理性地和孩子沟通,是教育的基础。
想要改变我们和孩子之间的关系,改变教育上的困境,从改变说话的语气开始。