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我们以为自己能够影响孩子,其实只是孩子聪明,假装被我们影响而已。
死亡、自杀、厌学、退学、游戏、精神病……低欲望才是这代孩子最严重的问题。
01
为什么老师给到的答案永远和别人
不一样?
我和别人的答案区别在于,我解决所有心理类问题的方法都重在顶层设计。重在“道”,而不是重在“术”。
大家在网上能看到很多种解决你的孩子各种各样问题的那些答案,他们都是“术”,也可以说是心理训练。
为什么“术”在心理学里,我却不太重视它呢?
我知道心理学领域大多数学派使用的是“术”。
其中包括大家前段时间看到的《随时随地睡》这本书里面的心理训练方法都是我自己原创发明的。
有些人做一辈子心理专家,他掌握的是心理训练的技巧,也就是所谓“术”的层面上不会超过两三个。
心理训练“术”这个层面,如果没有一个顶层设计去指导,那么这个“术”很快就会失效。
就很像我们中国传统神话故事《西游记》,里面有各路神仙各种法术。
比如说孙悟空的本领最为高强,他会72般变化,但是猪八戒就只会36般变化。在变身的法术这件事上,他们水平有差异,但是“术”的差异是表面上的,更大的根本境界的差异在“道”。
同样是腾云驾雾,孙悟空就跳不出如来佛的掌心,因为佛的水平级别更高,虽然在技术上看起来都是腾云驾雾。因为孙悟空施展的是“术”而不懂“道”。
如果纠结在术的层面,拼命想办法去练术,把72般变化升级到80、90般变化,恐怕跟如来佛干起来,照样还是被秒杀。
02
重“术”不重“道”会造成什么样的结果?
我们都知道使用西药一段时间就会产生耐药性,实际上在中医和心理学里面也有这种“耐药性”。
因为大脑对任何一种干预都会产生耐药性,产生一种某个技术刚开始使用有效,很快就会失效的这种特点。无论它是外来的药物,还是外来的技术。
一个高手和普通的医生的区别就在于对药物或技术的精准调整,而不是僵化式的使用。
03
一个心理训练的示范看“术”中的“道”
在《随时随地睡》里有个简单的技巧:在睡前和刚醒来意识还没有完全恢复,潜意识还没有完全褪去的时候,对镜中的自己说一句:
“从种种方面看,我都一天比一天好”。
这是从18世纪西方盛行的催眠术翻译过来的,它以前有效,现在为什么也有效呢?
我们要知道这不是一句简单的心理暗示,而是必须要在那个时间点,又必须要对着镜子说。
因为人的大脑实际上它并不是一个整体的大脑器官,而是有很多不同的组成部分,每一个组成部分都有一定的自主意识。
大脑里经常会有两个甚至三个以上的声音,对同一件事提出不同的观点。
懂得原理之后,就知道这里面的设计实际上是很微妙的。借助镜子来对大脑里面的另外一个声音说出这句话才有效。
而且我们第一个阶段给他使用这样的方法,第二阶段还会做一定的修改,让效果持续存在。懂“道”才会用“术”。
04
解决孩子不听话问题的“道”
了解一个知识必须要去深度地理解它,你才能用得好。
孩子不听话背后的原因不是简单的他不听你的话,而是他不认同你。
也就是说我们经常看到两人观点不一致,不是简单的观点不一致,而是背后价值观的冲突。
就像这段时间大家看到的俄乌冲突事件,为什么很多地方不能讨论呢?因为一讨论马上就会因为无法获得价值观认同而引起争吵。
心理学技巧很像是一种障眼法,其实就是一种心理欺骗。
初次使用的时候可以让孩子暂时地听话,但很快无效,因为你没有从根源上解决孩子对你的认同问题。
只要你反复地去理解这句话,你自己就能找到很多方法,这就是“道”。
05
不听话是因为你没有被孩子认同
心理学里有个关键知识点,任何一个无能无助的人都会去认同一个能保护他的强者,所有的孩子刚开始认同的一定是离他最亲近的一个监护人。
所以在孩子小的时候,哪怕是一个保姆对他来说都是个重要的保护者身份,孩子必须要向他发生认同,你会看到保姆的很多习惯他都会学会。
但孩子模仿一个人或一件事情是动态的,在他逐渐长大,掌握了一种技巧后,又会开始去模仿下一个。
当孩子进入到幼儿园之后,孩子又会去认同一些对他而言具有强者认同的对象,包括老师、某一个小伙伴,只要比他强,他就会认同。
这里我先给大家一个启发,大家要去思考的是解决孩子不听话的问题,关键点在于如何和孩子发生价值观的认同。
一旦你和孩子有了价值观认同,那么在今后的关键大问题上他会和你发生一致。
比如说学习、学校的选择,生涯、职业规划的选择。
如果孩子与你在大的价值观上是一致的,小问题就会迎刃而解。
所以孩子不听话,别看他是一个小问题,它背后隐含着你的孩子成长的一系列问题。