每到暑假时，常会有一些令人惋惜的悲剧发生：中小学生的溺水事故。在去年的暑假，曾有某市的中考状元在成绩公布的第二天和小伙伴在水库游泳，结果几人都不幸溺水身亡。所以，在这里了准备一些防溺水的知识，希望家长和孩子们都能记住，多加防范，度过一个安全而快乐的假期。
第一，在下水前的预防指南
1.对于未成年人来说，最好不要一个人擅自外出去游泳；也不要擅自与其他小伙伴结伴游泳。这往往会导致未知的风险，且在发生事故时，无法及时救援，导致悲剧发生。
2.不要到不摸底、不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。一些水库、湖泊、池塘、江河等，往往是溺水事故的多发地，如果是外出旅游、户外活动，要尽量避免在无人的水区游泳，千万不要迷信泳圈。
3.在游泳之前，一定要做预热活动、热热身，如果感觉水温太低，考虑放弃游泳，或者先在浅水处用水淋洗身体，等自己的身体适应水温后再进行游泳。
4.在空腹的时候，以及喝酒以后，都不适合去游泳，遇到这些时刻，都不要下水游泳。
第二，在游泳时该记住的预防指南
1.俗话说：善泳者溺。要对自己的游泳能力有自知之明，对水有敬畏之心，下水后不能逞能、不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免呛水和溺水。
2.对于危险水域要有准确的认知，急流和漩涡处、水草丛生的地方不适合游泳，千万不要下水。
第三，在游泳时遇到危险情况的处理办法
1.如果在游泳时，遇到脚抽筋的情况，千万不要惊慌。可以选择仰泳的方式，或者用力蹬腿、做跳跃动作、用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
2.未成年人假如遇到同伴溺水，不要惊慌，如果不熟悉水性、水下情况不明，千万不要擅自下水施救。最好不要手拉手下水施救，而是要及时向大人呼救，并拨打110。
第四，如果遇到其他人发现溺水情况时的办法
1.未成年人可以将救生圈、绳索、竹竿、木板等物抛给溺水者，再合力将其拖至岸边。注意观察旁边是否有大人经过，及时向大人求救。
2.特别强调：未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。一定要记住：救人也要在自己能力范围之内。
