我们每天都会面对各种各样的沟通。各种各样的人,各种形式的语言,大声的,小声的,好的坏的,吵的闹的,凶的,平静的,我们的语言环境,对孩子来说很重要。
孩子如果在一个温馨舒适充满尊重的语言环境里面。那么孩子的情商各方面肯定是非常高的,如果孩子在一个充满暴力的语言环境里面,那么后果可想而知,很多父母都会头疼,跟孩子不知道要怎么沟通,怎么交流,说没两句就要动起手来了,等待孩子的。不是骂一顿就是凶一顿,或者,家长说了一大堆不着边际的话,孩子早就不耐烦了,明明让孩子好好学习,却变成了压迫孩子,明明让孩子多吃点水果和肉,却变成了却变成了孩子眼里面的唠叨,明明要孩子做这件事情,他非要跟你反着做,你说气不气,气不气。
家长没辙了。孩子不听。家长就采用另一种方式来强制性压迫孩子,如果你不好好学习,那么我就怎么样怎么样,家长使用的是负惩罚的方法,如果不好好吃饭,那以后都别吃了,孩子听到这样的话心里会舒服吗?这样这些家长头疼的,其实还有另外一种新的方法。这种方法恰恰是跟家长负惩罚是相反的。他提倡,尊重不评判,平等,没有责备或者是命令式的语言。而是用尊重的态度关注孩子真正的需要,这是一位外国博士研究出来的,利用长颈鹿语言,能让孩子真正的在健康的语言环境里长大,整孩子。体会到爱和尊重和谐并存!接下来我们一起来看看什么是长颈鹿语言。
什么是”长劲鹿语言”?
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种新的沟通方式,Communication(简写NVC)一词的中译,又称爱的语言、长颈鹿语言等,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这种沟通方式在言语中没有评判,批评,责备,和命令,而是用尊重的态度理解关注孩子们的需要,用这样的语言和孩子沟通,孩子也学会了在真正倾听他人的同时,能够以同样的方式对待别人。
我们把这种语言称之为长颈鹿语言,用长颈鹿比喻是因为长颈鹿有一个大大的心脏和一个长长的,可以让他看的很远很广的脖子,看得远,我们要就能够把事情的本质看清楚,然后再以慈悲的心态去面对和思考这件事情,加入长颈鹿语言里面的思维方式,将我们的沟通方式转向为长颈鹿语言的沟通方式。
为什么要家长要学会”长颈鹿语言”?
家长在跟孩子进行交流的时候。往往言语中会带有指责,命令式,责备等等的语言方式,
比如:
你不应该不吃香蕉,这是只指孩子的语言方式。
香蕉拥有多种维生素,吃了香蕉我们的身体才会更棒,它还会使人快乐,你是现在肚子很饱了,所以才不想吃,对吗?
这句表达了家长对孩子的感受。最佳的沟通方式就是,既表达了感受。又表达了这种感受的原因是什么?孩子的需求是什么?所以孩子就会积极回应。
在和孩子进行沟通的时候,只有运用长颈鹿语言,才能真正的关注到孩子的内心世界。
如今,关于冷暴力的负面新闻越来越多,父亲在孩子中考前打死孩子,医闹,大学生活里的宿舍负面新闻,各种各样的都有,其实这些有一个最根本的原因。就是没有很好的进行有效沟通,当一个人的需求持续没有被满足,那么他积累的运气就会越来越多,多到有一天忍不住了就会一次性爆发出来,如果我们使用长颈鹿语言,更好地去满足和,尊重对方的需求,那么这些都不是事儿。
- 运用长劲鹿语言,能够去除冷暴力
长颈鹿语言跟冷暴力是完全相反的,他提倡,在进行语言沟通的时候,没有评判,批评,责备,和命令,去除掉这些东西,那么我们剩下的就是跟孩子好好说话了,真正理解真正的孩子的内心世界,孩子考试不好,不要责备他。
要是站在孩子的角度想问题,想想是什么原因导致孩子考不好,让孩子自己再思考一下,但是孩子没事,不要给孩子过大的压力,考不好不一定就是上课没认真听,或者是学习不好,有可能是孩子的发挥失常,跟孩子说,宝贝,下次我们还有机会,把考不好的试题用红色的笔标记出来,然后进行复习,跟孩子说下次一定会考好的。千万不要出现,又考成这样子,我真的对你很失望,这些责备的语气。
- 运用长颈鹿语言,让孩子变得更加有”爱”
用长颈鹿语言能让孩子在面对所有人的时候也能拥有这样的心态,使用这样的语言沟通。还可以帮助家长把评判批评责备和命令似的思维方式转化为用充满尊重和友爱的心态去看待和思考一切,让孩子真正的感受到爱是多么的神奇,也学会尊重。和爱别人,现在很多孩子都是比较自私的,孩子不允许别人碰他的一点一滴东西,孩子对别人也是自私的,这些都源于家长的教育方式。
- 运用长颈鹿语言,能真正尊重孩子的需求
真正的尊重孩子的需求,只有真正理解并满足孩子的需求。当孩子的需求被满足了,孩子孩子才会也站在父母的角度考虑问题。孩子才会觉得父母是真正爱他们的,而不是活在父母的指导下。,家长让孩子干嘛?家长不让孩子干嘛,孩子都要听家长没有自己的意愿和思想。
家长要如何运用”长劲鹿语言”和孩子对话?
家长如何运用长颈鹿语言和孩子更好地进行有效沟通和对话呢?请遵循以下四点:
- 讲出事实
让孩子说出一件事情的事实,这是原因,孩子为什么不想吃香蕉的原因,用平静平和的语气跟孩子说话,让孩子说出事实父母。不要责备,一旦父母只背了孩子,下次就不会再说事实出来,因为怕父母去责备他们,只有当孩子说出事实,父母才会更好的满足孩子的需求。
- 让孩子说出当时的感受
请孩子说一说当时的感受是什么?考试考的不好,你觉得你的感受是什么样子的?心情怎么样?妈妈理解你妈妈能够知道你的一些感受,考不好心情也不太好,对吗?让孩子说出当时孩子自己的感受,并帮孩子一起找到原因,让孩子说出孩子的感受和意愿,尊重和关心孩子真正的需要。
- 听一听孩子真正的需求
听一听孩子的需求吧。小孩子的需求其实往往没有我们大人想的那么复杂,有时候给他们一颗小小的糖,他们都能高兴半天,在孩子的世界里,都有很多天真的想法,他就是想去看一看,摸一摸。家长尽量不要强制性要求孩子做孩子不喜欢的事情,不要去压它,也不要用命令式的语言对孩子说话。
- 提出”可执行的”请求
家长要对孩子提出可执行的请求,在有效的沟通里面,满足孩子的需求是首要的,跟可以跟孩子说:
我们一起来想办法解决这个问题好吗?
妈妈现在正在打电话,需要安静,现在能先请您安静一会儿吗?
你是否愿意和我一起出去逛街?
而不可执行的请求就是:
你看看你这个样子,连我都嫌弃。
你就不能为别人考虑一下吗?那么吵。
吃饭前不会去洗手啊,连这个都要我提醒吗?
这两种对比是非常明显的。家长只有使用长颈鹿语言才能真正达到效果。
想要孩子有一个好的语言环境,想要孩子。被尊重。被理解。被包容。在一个有爱的环境中长大家长就要使用长颈鹿语言。