闺蜜有一个儿子强强，像个小大人似的，调皮捣蛋惹得闺蜜时常对他破口大骂。昨天强强又不做作业了，惹得闺蜜一顿大骂：“你玩完了没？作业又不做，我看你哪一天才能成长！”转身看到桌子一团乱，再一次像机关枪般的谩骂：“你看你，丢得到处都是，也不知道收拾收拾！”但强强似乎也已经习惯了这样的谩骂，仍然自顾字的把玩着玩具车，拿着飞机到处咻咻咻的跑来跑去，令闺蜜气到一个不行。等到闺蜜丈夫回到家，便和丈夫沟通了这一情况，听得丈夫也是一阵无奈，不知道该如何是好。

父母想要建立良好的亲子关系，沟通的技巧起了很大的作用，好的沟通不仅能让家庭氛围更加和谐，教养孩子也更加轻松，但是还是有许多父母会感叹，和孩子完全无法沟通的问题，又或者已经展现很大诚意去沟通，但亲子关系仍旧不理想。大人与孩子的沟通是不一样的，唯有父母用真心去和孩子沟通，也才能掌握好的沟通方法。

一、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒

1. 指责、批判、打骂型

这种类型的沟通方法，往往会致使孩子变得较为叛逆，缺乏安全感。父母会希望透过指责、打骂等方法，来控制孩子的行为，一般都会习惯和孩子说：“你这孩子怎么这么懒，这点作业都写不完。”说到气头上，甚至还会动手打孩子。这样的教育方式出来的孩子，基本上也都会有两种表现，一种是到了青春期，就会开始叛逆，甚至不听从父母，会反抗父母，甚至会动手反击父母，可能许多父母都感受到孩子上了五、六年级，就会变得不这么听话了，并开始反抗了，其实孩子的叛逆不是只有在青春期才有，在他们内心一直都不服气，一旦到了青春期，有了反抗能力，才会暴发出来，这时候也管不了孩子，亲子关系也会更加糟糕。

2. 超理智型

这一类的沟通结果，其实会让孩子习惯把父母的话当做耳边风，不管重要与否，都会直接过滤掉，当父母给孩子讲了一堆大道理的时候，孩子是会选择性关闭耳朵，他们都听得懂，但是有时候就是做不到，因而有这样的状态。

3. 讨好型

这样的沟通容易使得孩子自大也自卑，在教育过程中，只要孩子有了情绪，父母就会马上软下来，讨好孩子，完全失去了身为父母的原则以及立场，这样的教育之下，孩子会变得特别自大，但是在外面却很自卑，会在家中较为自大的原因都是因为父母会认为他都是对的，而在外自卑则是因为没有人会像父母那般宠着她，因而会有受挫，就会自我怀疑，产生自卑感。

4. 打岔型

这一类型的沟通，容易使孩子缺乏解决问题的能力，一旦遇到问题，父母总告诫孩子事情都过去了，别再想它了，这会让孩子认为不被父母理解，与父母更加疏远；另一方面，父母的这种方法，都会让孩子没法正确解决，长期之下，孩子一旦遇到问题，就会绕道而行，也不知道该正面解决。

上述不管是哪一种沟通型态，其中的共同特性就是在于不面对、不接纳，甚至还会否定孩子的感受以及情绪，也因为情绪被否定，致使孩子有不被接纳、不被爱，甚至缺乏安全感的感觉，这样的沟通方法会带来一定的问题，最后也会显现在学业成绩上、人际交往中，甚至亲子沟通也有很大问题。

二、沟通为何对亲子关系如此重要

1. 主动分享自己的感受

作为父母，不需要把心中的担心彰显给孩子，这样反而会增加孩子的心理负担，但有时候不妨可以主动地与孩子分享自己的感受，以及对事情的看法，那么孩子就能从中感受到，父母其实和自己是一样的，也具备喜怒哀乐，自然而然的情况之下，孩子也会向父母阐述自己的想法、看法。

2. 耐心聆听孩子说话

也许我们手边的事情非常重要，需要马上执行，那我们就得给孩子一个“准确”的时间，比如：“给爸爸十分钟。”当然，最好的状况还是要立刻去聆听孩子，因为倘若一次又一次的忽略他们后，他们也就会慢慢失去了告诉父母的欲望了。

3. 了解孩子的想法

绝大多数时间里，孩子只想从她信任的大人中，确立自己的想法与做法，因此我们可以在了解孩子状况之后，对孩子做出回应，表示支持，或者说出自己的看法，与孩子沟通、讨论。

4. 别取笑孩子

孩子的世界和大人的世界，多少还是不一样的，除非孩子自己就在笑，否则也别去嘲笑孩子，尤其当孩子非常认真在告诉你一件事情的时候，你显摆出轻蔑、不相信，甚至是取笑孩子的态度，只会伤害到孩子的自尊心，使得孩子未来也不愿意和你讨论自己的事情了。

沟通是父母走进孩子内心世界最有效的方法，因而非常有利于建立好的亲子关系，也有利于促使孩子健康的发展，那么父母又该怎么做，才能有效提升亲子沟通呢？

三、4招有效提高亲子沟通

1. 不要批评，要有同理心

即便是大人，都很讨厌被批评，倾诉的时候也会希望获取安慰，而非被一再的否定，那么要跟孩子深入交流下去，就不可以在孩子表达负面情绪时，直接性的对孩子批评、说教，应该先耐心的倾听孩子，表明自己的同理心，在进一步的了解孩子的想法。

2. 谈论别人，减轻压力

有一些问题容易令孩子感到压力，比如询问考试成绩、班级表现等，这时候，父母尝试不经意的聊起同班级的情况，孩子也都会很乐意和你讨论，聊聊谁功课好、谁吃饭厉害、谁打架了等等看似与自己毫无干系的事情，也不会对孩子产生压力，在聊天过程中，父母可以稍微用心些分析，便可以从孩子对待他人事情的态度，窥探出孩子的立场与态度。

3. 简化问题，避免抽象

父母在和孩子聊天的时候，要尽量不去过问抽象的问题，因为这样的问题，孩子会很难回答，要不是不说，什么都没学一样；要不是回应不知道等类似的回答，这样也会无法继续沟通下去，父母也会很忐忑，想着孩子到底学会了什么？表现的怎么样？父母应该尽量询问“小”不问“大”，选择比较简单，容易给出答案的问题。家长不妨抛开课题，询问一些较为日常琐碎的事情，例如：“今天你在学校和同学相处的怎么样？”这样孩子也不会有压力。

4. 放下权威，让自己变成孩子

孩子的世界和大人的世界往往不尽相同，父母这时候可以让自己转换成孩子的角度，用孩子的说话方式去谈天，站在他们的角度去思考，这样也能默默的拉近与孩子的关系，他们也会觉得你很有趣，甚至认为你是同类，也很愿意跟你聊天。

要想增进与孩子的距离，势必得进行一番沟通，让彼此的关系拉近，不仅能了解孩子的想法，也能适时的将自己的想法传输给孩子，别老是用“父母”的角色，来压制孩子，那只会弄巧成拙。

今日互动话题：作为父母的你，是否也习惯对孩子命令？你与孩子的亲子关系好吗？尝试和孩子沟通，说不定也能有不同的收获呢！欢迎在底下留言。

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我是一名三岁宝宝的妈妈，育儿是从来不是一件轻松的事，宝宝的方方面面都需要更细致的关怀。大家在育儿过程中遇到问题都可以来找我共同探讨，一起解决。