01
孩子的健康成长
受到亲子关系的影响
一个聪明又漂亮的五年级女孩，在咨询室里，对我讲述自己和母亲的关系时，她说：“我和妈妈的关系极差，不管什么事， 我们都没法信任对方。就拿学校的功课来说，有一次，我担心自己考试不及格，就告诉妈妈我考得不好。她问为什么考得不好，不等我说话，就开始对我发火。所以，我向她撒了谎。我也不喜欢撒谎，但还是撒了，因为这样可以避免麻烦……到头来，我们就像两个陌生人一样，谁都不想流露真实的情感，谁都不把真实的意思说出来。”
孩子的健康成长，以及学习习惯，在很大程度上，都会受亲子关系的影响。而亲子关系的好坏，又取决于亲子沟通的质量。
10年前乃至20年前，父母根本就没有亲子沟通的概念。而一旦孩子出现了问题，父母就用最简单、最粗暴的方法解决。他们不能静下心，和孩子好好沟通, 也享受不到真正的家庭生活的快乐。
02
唠叨
让孩子对父母的话语产生免疫力
与孩子沟通, 家长最常使用的“武器”就是唠叨。时间长了，孩子也练就了“刀枪不人”的绝技——用左耳进、右耳出，来对付唠叨。
唠叨对孩子的危害很大，它能让孩子对父母的话语产生免疫力，于是父母说什么，孩子都听不进，或者父母强调好多次，孩子都没有反应。
03
为什么唠叨不是有效的沟通
- 唠叨的特点：反复说同样的事
当孩子处在婴儿阶段时, 用“唠叨”教育孩子还有些效果。
这是因为，孩子的记忆力还很弱，大脑又在高速发展，涌入孩子大脑的信息，大部分都会被孩子遗忘。
所以，向孩子反复强调同一件事，是很有必要的。此时，父母们也大多能耐心地做那些“婆婆妈妈”的事。
但孩子进入幼儿后期，有了自我意识，再对孩子唠叨就不恰当了。
有的孩子已经五六岁，或者上小学了，家长们仍然认为自已重复得越多，就越能强化孩子的记忆，孩子记住的也就越多。
孩子一次不听，就说两次，两次不听，就说三次。觉得多说几次，孩子总会听进去。
重复，的确有很大用处。但如果用图形来表示重复和孩子听话的效果，家长会看到一个倒“U”形的曲线。
没完没了的重复，不能带来好的听话效果。所以，父母在重复一件事时，一定要注意适度。
- 唠叨主要是单向地说话
唠叨最突出的特点，就是滔滔不绝单向地说话。
被唠叨的一方，就好像在听不想听的广告，还不能换台不能关机。更可怕的是，这个广告还会像鬼魅一样跟着人走。对这种广告，恐怕谁都会反感。
沟通的重点，在于对对方的关注。如果不管对方的反馈，就不是真正的沟通，而是灌输。
很多时候，家长都是借唠叨来“宣泄”。要么引用或重复别人说的话，要么用别的孩子的长处来对比自己孩子的短处。
比如，听完老师对孩子的评价后，就鹦鹉学舌般地说给孩子。另外，如果家长总是唠叨别的孩子如何好，就会让孩子感觉不如别人，在这种情况下，孩子很可能破罐子破摔。
刚上小学的孩子，对父母的唠叨可能不会有明显的反抗。但当孩子进入青春期，就会像火山爆发那样，强烈地反抗父母的唠叨了。
所以，要想和孩子有良好的亲子沟通，家长们还得先管住嘴。
04
什么才是有效的亲子沟通
下面我们就详细地谈谈，如何和孩子进行有效的沟通。
要成为善于沟通的父母，就要记住以下两点：
首先，沟通的关键在于对方的回应。单向的沟通，比如唠叨，是根本接收不到对方回应的。
其次，要得到孩子的回应，就要站在孩子的立场来看事情。
一般来说，我们和孩子沟通，都是“我们希望孩子怎样做”， 而不是“孩子希望我们怎样做”。
再加上，只有在家长和孩子沟通良好，孩子觉得自己和家长处于平等地位的情况下，孩子才会对家长提出建议。
家长必须注意一个原则：重要的不是你说话的内容，而是你表达时的方法。
最后，为大家推荐，与孩子沟通的步骤：
(1) 先不带任何评价，客观地阐述事情；
(2) 询问孩子的情绪，让孩子释放情绪；
(3) 等孩子把情绪释放完；
(4) 根据孩子的情况，引导孩子提出处理方案，如果引导不了，就给出几种选择，让孩子自己选。这很重要，掌握选择权，会让孩子感觉你很重视他，尊重他。
让对方感到被尊重非常重要。这适用于任何场合。美国人际关系大师，卡耐基的代表作《人性的弱点》，如果硬要用一个词来总结内容，那就是“尊重”。
尊重，是沟通的精髓。
