与孩子有效沟通的秘密（每天和孩子沟通发现问题）
一 同理心是解决问题的前提
小孩子一会儿打一会儿好，情绪转换非常快，哄一哄就算了，其实我们并没解决问题，而是选择了忽略问题。
我首先做的就是接纳孩子此时的情绪，用同理心去感受孩子的感受，这是解决问题的前提。
怎样让我们有同理心，感受到孩子的情绪呢？
首先孩子来找你诉说的时候，你应该放下手头的事情或者手机，看着他的眼睛，让他感受到你在认真的倾听。
然后就是利用“描述观察+表达感受”的方式来识别孩子的情绪。 在日常生活中，我们一直用评价的方式跟孩子说话，我们往往在主观视角给孩子下定义。
比如你看房间弄得这么乱，自己都不知道收拾！
你看你一直看手机，看了一天了，这么管不住自己！
我们总是向法官一样这样对孩子说话，结果会怎么样呢？那就是孩子会我们跟针锋相对。
如果我们用“描述观察+表达感受”的方法应该怎么说呢？
我看到你的床上扔了昨天穿的袜子，被子没有叠，作业的废纸放在写字桌上。我觉得你要不要收拾一下。
我看到你从早上九点开始玩手机，一直到现在下午两点。我认为时间太长了，你该休息了。
这样的沟通方式，会让孩子更容易接受，并且让他们感到我们是尊重他们的。
女儿站在我面前，我把身体从电脑旁离开，并且牵起她的双手问道：“呀，妈妈看到童童哭了，我觉得你是不是很伤心？”
“嗯，哥哥不让我吹泡泡，我不高兴了。”她的泪水流的更厉害了，情绪并没有被压抑而是被释放出来了。
二 清楚刻板印象，先了解再定义
如果放在平时，我一定吼道：“你又惹她干嘛！”毫无理由的认为老大欺负老二。
这次我拉着女儿的手，来到儿子面前问道：“老大，说说怎么回事？”
老大说：“你说了不能在屋里吹泡泡，把地板都弄湿了，会滑倒的。”
原来如此啊，大多数情况下，我们应该对待一件事情是先理解后定义的，但对于孩子我们却往往先定义后理解。
我们用刻板印象固化孩子的成长和变化，用一两次孩子的行为来定义成长期的特性。
比如我家老大胆子大，做事毛躁，不知道照顾妹妹。老二就是胆小，怕见人，不爱说话等等。
我们期待孩子是灵动鲜活的，但是我们却把他们固定为脑中的刻板印象，动不动一出口是“你老是怎么怎么样，你一直都怎么样怎么样。”
殊不知，这种刻板印象的断定就假定了孩子的未来，以至于可能真的会影响孩子的人生。
如果像以前一样，劈头盖脸一顿训斥老大，然后得到的是什么呢？要不就是沉默不语，要么就是针锋相对。
可是老大却并不是我想的那样是欺负老二，而是有自己原因的。
如何清除自己对孩子刻板印象，告诉你一个简单的方法，就是找反义词，再联系一件事。
比如你认为孩子胆小怕事，反义词就是勇敢，此时你可能就想到前几天孩子可能还站在一只大狗面前，替你开路呢。
比如你认为孩子是不懂照顾人的，反义词就是贴心，可能你此时就会想到一次自己不舒服，孩子还给你倒热水，伺候你的举动。
你看，此时孩子脱离你的刻板印象，就真的是灵动鲜活的了。
三 积极沟通是达成目标，而不是聚焦问题
和孩子的沟通，我们往往犯一个毛病就是，抓着孩子的问题不放，把精力放在指责错误上。
“你为什么把这个题做错了？”
“怎么就是全班就是你被老师批评？”
“你为什么一错再错，就是不改呢？”
你有没有发现，一旦你进入这种发现问题模式里，孩子的问题就会越来越多。
《亲子沟通密码》告诉我们一招，那就是尝试忽略孩子的问题，把重点放在目标上，以成果作为导向，要以“我们沟通的目标是什么？”“孩子或我到底想要什么？”作为出发点和终点。
其中我觉得最易操作的就是“洋葱提问法”，有句话说得好，提问是最好的教育方式。让孩子多说，父母闭嘴，孩子更有成就感。
孩子成长最不需要的就是父母的大道理。
所谓的“洋葱提问法”，就是运用目标导向，通过一个个问题，引导孩子发现行为背后自己想要的答案，并主动去解决问题。
当问到儿子不想让老二玩吹泡泡的原因之后，我在想，我要如何提问，才能达到我想要的结果，那就是老大同意老二玩，还又不弄湿地板。
我看了看老二洒在地板上的泡泡液，说道：“儿子，我看到了妹妹洒湿了地板，你们又不穿鞋子，我觉得踩上去能也会摔倒的，你考虑的很周到。”
我又对老二讲：“哥哥是因为你弄湿了地板，怕你滑到才不让你玩的。但是，你却很想玩是不是？那怎么办呢？”
在孩子的面前不要认为自己永远都是超人，我们要正视自己的情绪和能力，给孩子一个机会，让他们感受父母的“无力”。这样孩子会更加的体贴人，更能理解他人的感受。
“妈妈，妹妹穿上鞋子只能在阳台上玩，既不会滑倒也不会弄湿地板。阳台上有阳光，泡泡落在地上，一会就干了。”老大从沙发上掉下来，显然很亢奋。
妹妹也高兴的说：“好呀好呀。”
一次司空见惯的小战争，就这样被我转化了，不一会儿就听到两个孩子在阳台上吹泡泡玩的欢笑声。
小结
书中还介绍了多种场景的7种沟通方法，作者叫做沟通密码。
比如孩子在遭遇挫折的时候，出言不逊的时候，爱玩手机的时候等等。父母该如何跟孩子沟通，以至于愉快的解决问题，培养高情商的孩子。
当你熟悉了书中的沟通方法，并运用到抚养孩子当中去，我想如果你是一位耐心的妈妈或者爸爸，对于你来讲，养育出一个高情商的孩子，根本不在话下。
