小孩做事浮躁如何调整（孩子做作业太浮躁怎么办）
有家长留言咨询：老师，我家孩子现在做事，容易浮躁，静不下心来学习该怎么办？
初高中学习是孩子处于青春期的阶段，也是孩子学习当中最关键的六年，因为它涉及到了中考与高考，左养中学教育赖颂强再讲孩子的学习方法和考试心里调节的直播课里，系统的讲解到如何帮孩子提升学习效率，提升考试时候的心理素质，从而提升学习成绩。
张嘉如老师回复：孩子在学习的过程中，容易浮躁，跟大环境有着密不可分的关系，很多孩子现在都存在这个现象。
原因是当下的社会环境中有特别多的物质刺激，这些物质刺激会让人的大脑产生兴奋的感觉。
当这种兴奋的感觉出现以后，孩子们都特别愿意重复体验这种兴奋的感觉。比如说玩游戏、看电影、和同学们一起聊天、包括刷抖音，这些都会让孩子大脑产生一些兴奋的感觉。
当他们转向学习的时候，体验到学习和物质刺激的对比，那学习带来的这个兴奋度就比较低。当学习的兴奋点被这种物质刺激的兴奋点压倒的时候，学生就很难真正的感受到学习的快乐。
无法体会到学习的快乐，那么在学习中体会的就只能是枯燥和乏味。因此他们就会觉得学习很无聊，所以不愿意学习，更没办法静下心来好好的学习。
要想把孩子这种浮躁的气息调节好，让孩子能够静下心来学习，最好的办法就是减少孩子的物质刺激。比如说营造一个比较平和的家庭氛围，父母也能够静下心来去投入到自己专业领域的学习，或者读读书看看报也行。
这样的话，整个家庭的气息都是在专注做自己专业领域的事情。那家庭氛围中就会有一个比较安稳的气息，孩子感受到这个气息以后，也会慢慢的转向投入到自己的学习中。
另外家长还要减少在家里面吃吃喝喝之类的成人聚会。这些事情可能看似属于正常的家庭聚餐，但是对于孩子而言，这些交往互动的方式，也会让孩子大脑过于兴奋。如果家长把静心的环境营造出来之后，孩子也能够专注到学习中，浮躁的气息就会降低。
