家长辅导一年级的技巧（一年级的家长应该怎样引导孩子）
孩子从幼儿园升级为小学生之后，就正式开始了学习生涯，而这个阶段，也是很多好习惯养成的最佳时候。叶圣陶先生曾经说过：什么是教育？简单一句话，就是要养成良好的习惯。
初高中学习是孩子处于青春期的阶段，也是孩子学习当中最关键的六年，因为它涉及到了中考与高考，左养中学教育赖颂强再讲孩子的学习方法和考试心里调节的直播课里，系统的讲解到如何帮孩子提升学习效率，提升考试时候的心理素质，从而提升学习成绩。
那么，在孩子一年级时，家长该狠抓哪些优秀习惯呢？
第一、写作业时的习惯
近年来，有关写作业父母被气到崩溃的新闻屡见不鲜，而这个写作业的习惯是一年级孩子最需要培养的良好习惯，这个习惯养成了，之后孩子上到高年级也就不需要父母各种操心了。
写作业时需要养成这些好习惯：
1、保持桌面保持整洁的习惯
在断舍离一书中说，杂物会使人多注意力不集中，的确，桌面上的各类杂物会吸引孩子的目光，孩子会因而分心，因此在写作业之前需要把桌面收拾干净，只留下必须的学习用品；另外不要摆摊式似的把各科作业全部拿出来，要写完一科，再换一科，全部写完后把书包整理好。
2、做作业时计时的好习惯：
可以买不同时间的沙漏，包括15分钟，30分钟，45分钟等，根据各科作业所需的时间，给孩子大致预估一个时间，放上一个沙漏，让孩子尽量在这个时间内完成，这里需要注意，不能只追求效率，不讲究质量，需要根据孩子写作业的质量进行适当的调整；
3、良好的书写习惯
①书写姿势：
头要正身要直，眼睛距离纸面一尺，手离笔尖一寸，胸要离桌子边缘有一拳的距离，这也是我们平时所说的要一拳一尺一寸。
②握笔姿势：
很多孩子的握笔姿势也都是错误的，很多孩子会勾手腕，或者握得很紧，写起字来就会很累，而且对坐姿和实力也会有影响，因此，从孩子最初握笔时就要教会孩子用正确的姿势握笔。
4、做作业时的专注好习惯
之前曾经看过一个小视频，里面有位妈妈在儿子前面贴了一张纸：别喊妈！
一年级的孩子，因为认字少，词汇量也少，拼音也不会，会遇到很多拦路虎，妈妈陪伴写作业时，可能会不断寻求父母的帮助，这时要鼓励孩子，先把自己会的都写出来，整个作业都写完之后，把不会的拿出来单独思考一下，如果实在思考不出来，妈妈再进行适当引导，但是不要直接给出答案，如果孩子在妈妈引导下，想出来，要及时夸奖孩子：我就说你可以吧，真的自己能想出来呢。
5、养成写完作业及时检查的习惯
写完作业反过来检查是非常有必要的，很多孩子写完作业就把作业本一扔，开心地跑去玩了，这样的坏习惯以后也很难改掉，因此一年级时就要训练孩子一定要有检查这一步。
第二、收拾个人物品的好习惯
1、收拾书包的习惯
书包里的语文、数学、英语三科可以分类用不同颜色的袋子装好，里面包括各科的卷子，练习册等，分类后孩子找出来会很清晰，书包里也干净整洁。
2、临睡前找好衣服的习惯
临睡前检查自己的书包是否书本都在
临睡前把第二天要穿的衣服找出来，叠好放在床头，第二天起床后可以不慌不忙地穿好去上学，这样就避免临上学前手忙脚乱的，忘记带东西，忘记系红领巾的问题了。
这样孩子就会养成按部就班有计划做事的好习惯。
第三、养成良好的作息习惯
良好的作息习惯才能让孩子白天有充足的精力来应付一天的学习，说实话，孩子在学校坐一天是挺累的，我参加家长会时，坐了三个小时的木板凳，都觉得累得不成。
因此，一定要保证孩子的睡眠，不然孩子上课很容易打瞌睡。
每天要求9点之前把一切做好，开始洗漱，洗漱完毕临睡前可以听听故事，或者背背诗词，9点半准时上床睡觉，早上看孩子上学时间，如果不要求早自习，可以让孩子6点半左右起床，因为早上5点到7点之间，也是促进孩子长高的生长激素的高峰期，尽量让孩子多睡一会；如果学校有早自习的要求，那就6点起床，洗漱，吃早饭。
有研究表明：晚9点到第二天凌晨1点，以及早上5点到7点之间，属于大脑分泌生长的高峰期，是白天的5倍，这段时间深度睡眠能够促进孩子长高！
ps：早晨这段时间，孩子洗漱完可以安排一些早读，譬如古诗、单词或者阅读，因为早晨起来时精神状态很好，比较适应背诵，内容不用太多，但是要坚持。
第四、养成运动的好习惯
虽然孩子上一年级就会以学习为主，但是还要保持运动的习惯，比如晚饭时，妈妈做饭，爸爸可以带孩子下楼去跑几圈，或者早晨起床后跑几圈。
也可以报一些运动类型的兴趣班，男孩子像游泳，冰球，足球，羽毛球等各类球类，女孩子一般都会有跳舞之类的班，让孩子保持运动习惯，才能有好的身体。
清华有句校训是“无体育，不清华”，从创校开始，清华对学生们的体育就要求非常严格，当时清华有一套“体力测试及格标准”，像跑步，跳绳，跳远，游泳等，有一项不合格，也不能毕业。
而我国著名的学者梁实秋，也曾因为体育不合格被挂科。
梁实秋回忆这段经历时说：下午4点到5点时是强迫运动时间，到时间，所有的寝室都要被锁上，必须去户外，我是个懒人，但是也打烂了三五只网球拍，穿破了一双球鞋。
在运动中，孩子们会学会坚持的力量，挥洒汗水的畅快，同时收获更健康的生活和更强健的身体素质，这对孩子未来，无论是学习、工作还是生活，都能长久获益的。
结语：
看到过这样一个小故事，有一位大师在临终前给弟子们留下一道作业，说：怎样使一块空地不长杂草？弟子们带着这个问题开始四方游历，若干年后，弟子们纷纷来到大师墓前，告诉大师说：要在空地上种庄稼，种了庄稼就没有长杂草的地方了。
的确，万丈高楼平地起，在孩子最初接触学习时，家长就狠抓这些优秀的学习习惯和生活习惯，孩子以后会后劲十足，想不优秀都难！
