如何建立良好的亲子关系心得体会（建立亲子关系健康成长感悟）
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长，所以如何父母如何去处理好亲子关系，建立良好的亲子关系，这会涉及到亲子沟通的技巧，亲子之间的权利与责任等，左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程，分别是NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通等，家长你学会运用哪些？
一、自我反观一下，反思一下，自己的亲子关系好吗？
检验亲子关系有两个维度:
1、支持，在孩子有困难和需要帮助时，给孩子帮助和支持，注重沟通，陪伴，尊重，理解和关爱。
2、要求，希望孩子能自己的事情自己做，能做好自己的事情。并且努力做到最好。
二、四种亲子关系
如检查作业时，一种是说自己忙着呢，对孩子是一种低支持低要求的状态，叫沙子型的亲子关系。
因此，孩子对自己也没有要求，是一种忽视型的教育。
亲子关系不紧密，松散，不好，孩子在人际关系方面也不够亲密，对成功没什么追求。
第二种是家长仔细检查，监督及时改错。是一种高支持，低要求的，罩子型的亲子关系。
这种关系中，家长对孩子过于溺爱，包办代替多，孩子的独立自主能力不强，孩子往往出现以自我为中心，抗挫折能力不强的问题。
规则意识不强，任性自私。
第三种是家长不检查，放手让孩子自己改错。
这是一种高要求，低支持的，控制型的，绳子型的亲子关系。
这种关系中，家长对孩子过于管控，孩子的独立自主能力不强，孩子容易失控。
孩子有两种类型:
温和的孩子，听话的孩子。有时缺乏主见。
倔犟的孩子，会出现叛逆的情况。
第四种是家长要求孩子仔细检查，指导检查方法，提示出错范围，让孩子自己重读，重想，重算。监督及时改错。
是一种高支持，高要求的，梯子型的亲子关系。这是一种明智型的教育。
源于支架理论，家长像梯子一样帮助，支持孩子。
梯子的高度要随机应变，机动灵活。让孩子能感受到温暖和支持，从而优秀发展。
梯子型亲子关系的三阶段:
第一阶段:指导式地参与。孩子在新任务，新环境，新学习中，可以指导式参与。从孩子小的时候开始做起。
第二阶段:渐进式地放手。孩子已经学会了一些方法和任务时，可以渐进式地放手。从孩子小的时候开始，逐步实现。
第三阶段:阶段式撤离。孩子在新任务，新环境，新学习中，可以指导式参与。孩子已经学会了一些方法和任务时，可以渐进式地放手。直到阶段式撤离。
三、家长把与孩子的关系，从小调整成梯子型亲子关系，有利于孩子的良好进步和亲子关系的和谐发展。
关系是基础，从小科学培养孩子，跟孩子建立良好的亲子关系，促进孩子快乐健康地成长。
