如何与孩子顺畅有效地沟通交流(如何与孩子顺畅有效地沟通心得)
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长,所以如何父母如何去处理好亲子关系,建立良好的亲子关系,这会涉及到亲子沟通的技巧,亲子之间的权利与责任等,左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程,分别是NLP亲子沟通,高效能亲子沟通,GROW沟通等,家长你学会运用哪些?
有效的亲子沟通是家庭教育的基础,然而怎么样才能达到有效沟通呢?亲爱的宝爸宝妈们,你们是否有过和孩子无法顺畅沟通的烦恼呢?
与孩子沟通不舒畅,主要因为以下几个原因:
一、信息传递不明确,表达不明确。父母的语言不够简明,爱唠叨,谈话抓不住重点。
二、把别人等同于自己,总想改变别人。沟通通是人与人之间,人与群体之间思想、感情的传递和反馈的过程。用心去提升自己、不要去改变别人。
三、口是心非,心口不一。一个真正智慧的父母就敢于和孩子说真话。
四、要求过高,不切合实际。自己活得平平淡淡,却要求孩子活得高高大大,在沟通过程中,父母总是满足自己的心,而不是满足孩子的心。
五、沟通的目标不明确,以自我为中心。
那么如何与孩子顺畅且有效地进行沟通呢?要记住一下三个秘诀。
一、正面拒绝+指出难处+事实佐证+共情。
例如:孩子要手机:
正面拒绝:一下子让孩子知道不可以买手机,直截了当。
指出难处:我管理儿子玩手机没有好方法,我更关注儿子的健康.
事实佐让:有很多孩子玩手机而辍学,我们家不允许出现这种现象。
共情:妈妈知道你也想要手机,但有比手机更有意义的东西值得你去追求.
二、想沟通就要学会倾听,要沟通就要真心实意,会涌通就要尊重对方,懂沟通就要换位思考。
三、沟通中要用好下面关键词。倾听、回答、鼓励、赞赏、批评、告知、协商、谈心、写信、日记、电话、暗示、道歉、微笑、眼神、拥抱、榜样、陪伴、游戏、旅游、平等,自由。