孩子注意力不集中就是多动症吗（小儿多动症注意力不集中）
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初高中学习是孩子处于青春期的阶段，也是孩子学习当中最关键的六年，因为它涉及到了中考与高考，左养中学教育赖颂强再讲孩子的学习方法和考试心里调节的直播课里，系统的讲解到如何帮孩子提升学习效率，提升考试时候的心理素质，从而提升学习成绩。
医生说：“多动症不仅仅是孩子好动，注意力不集中也可能是多动症。”
这时，很多人产生疑惑：
多动症不就是孩子爱动吗？
既然叫多动症，和注意力不集中有什么关系？
怎么分辨孩子是调皮爱动还是多动症？
……
这一切究竟是怎么回事？且听小荷医典跟你细细道来～
“多动症”只是孩子爱动吗？
很多人就认为孩子坐不住、爱动就是多动症，其实不然，多动症的医学全称叫做注意缺陷多动障碍（ADHD），这个全称中本就包含了两种不同的症状：注意缺陷（即注意力集中困难）和多动。
然而，大家习惯把它简单地称为多动症，但就是这个简称，也让人们对它产生了误解，忽略了它的另一个核心症状——注意缺陷。
注意缺陷多动障碍是一种以注意缺陷、多动或冲动为主要症状的综合征。一般起病于童年期（12岁以前），如果孩子有明显的注意力不集中、注意力持续时间短暂、活动过多和冲动、影响学习和交往等特征，则可能是注意缺陷多动障碍。
这些孩子常常粗心大意，并且容易冲动、容易出事故、违反纪律，但他们不是故意蔑视纪律，而是因为缺乏考虑才犯错误。
图源：图虫创意
对于这类孩子，家长会觉得他们不听话、难管教，甚至对其进行打、骂，但这种做法是不可取的，如果孩子有以上特征，最好尽早寻求医生的帮助。
怎样区分孩子是调皮爱动还是“多动症”？
孩子的注意力和控制冲动的能力，会随着年龄的增长而变得越来越好，一般情况下，孩子年幼时如果调皮爱动，等长大一些、到了高年级之后，就会有所改变。
这里有一份《中华医学百科全书：妇幼保健学》给出的儿童「每次集中注意力的平均时间」，可以作为参考：
- 1岁：5～10分钟；
- 3岁：15～20分钟；
- 7岁：20分钟；
- 10～12岁：25分钟；
- 12岁以后：30分钟；
- 青少年时期（14～25岁）：孩子的注意发展已达到成年人水平，注意力的稳定性可保持在40分钟左右。
由此可见，孩子的注意力是会发展的，不能因为小孩子调皮爱动，就简单地认为孩子有“多动症”。
但是，如果一个孩子的好动频率、注意力集中时间，和其他同龄孩子的水平严重不一致；或者孩子的多动和注意力不集中症状，已经影响到了学习和生活，那么最好请医生来评估有没有“多动症”。
得了“多动症”怎么办？
注意缺陷多动障碍（ADHD）通常使用药物治疗、行为干预训练、心理治疗、家庭培训等方式进行综合治疗。
首先，“多动症”是可以吃药的，目前治疗药物主要有中枢兴奋剂和非兴奋剂两类。研究证实中枢兴奋剂（哌甲酯）和选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂托莫西汀，对6岁以上ADHD患者的疗效肯定，其他药物尚未获得治疗适应证。
其次，如果担心药物副作用，也可以使用心理教育等方法，帮助孩子康复和成长。
比如：学习解决家庭问题的技巧；学会与孩子共同制定明确的奖惩协定，有效地避免与孩子之间的矛盾和冲突；合理使用正向的强化方式鼓励孩子的良好行为，使用合适的惩罚方式消除孩子的不良行为。
