如何帮助孩子有更好的专注力(您有哪些好的方法提升孩子的专注力)
明明半个小时能干完的事,孩子往往一个小时、两个小时都做不完,这是为什么?
初高中学习是孩子处于青春期的阶段,也是孩子学习当中最关键的六年,因为它涉及到了中考与高考,左养中学教育赖颂强再讲孩子的学习方法和考试心里调节的直播课里,系统的讲解到如何帮孩子提升学习效率,提升考试时候的心理素质,从而提升学习成绩。
答案是,专注力不足。
专注力是决定一个孩子是否成功的一个关键因素。
专注力不好的孩子,上课走神、小动作多;下课做作业拖拉、磨蹭;粗心马虎,会做的题因看错题而做错;丢三落四,情绪不稳定,没有耐心。
大部分孩子都有专注力不足的问题,越早干预,孩子受益越大。
如何提升孩子的专注力?分享3个行之有效的好方法
可以从专注力的保护、视觉追踪,听觉训练这3个方面提升
1、专注力的保护
这一点非常的重要,专注力不好的孩子,大概率是在孩子小时候做事情时被过多地打扰。
比如,孩子专心玩玩具、看绘本、画画时,不要突然去纠正或者夸奖,或者关心孩子渴不渴、饿不饿等,打扰孩子,就是在人为地破坏了孩子的专注力。
孩子的专注力被大人无意中破坏了,一旦破坏很难建立起来。所以,我们一定要注意,孩子沉迷于一件事情的时候,家长要克制自己的关心,不要过多打扰。
2、听觉训练
比如,让孩子听完数字倒着数,你说21574,孩子听完说47512,慢慢增加数字的长度。这个游戏需要孩子高度的专注力。
比如,听口令做动作,听到动物举右手,听到植物举左手。
训练一段时间后,孩子的听觉集中,记忆能力,反应能力都会增强。
3、视觉追踪
通过视觉追踪训练视觉专注力,比较经典的游戏是舒尔特方格,走迷宫,找不同。
走迷宫是经久不衰的探索益智游戏,孩子在玩中不仅锻炼专注力,还锻炼观察力、空间感知能力。
丰富多彩的图画吸引孩子的注意力,在眼花缭乱的路线中找到唯一通往终点的路。
这类游戏是很多孩子的最爱,我女儿就特别喜欢走迷宫和找不同,她每次走完迷宫,特别有成就感,再加上我的“迷路”助攻,更助长了她继续探索的劲头,走完一遍还会再走一遍,知道哪条路是捷径,哪条路是死路。
这类游戏书很多,选择的原则是由简到难,有答案,孩子有兴趣,因为有兴趣才能持久。