亲子沟通:如何说孩子才会听?如何听孩子才会说?(如何和孩子沟通,孩子愿意听)
有效沟通,是给孩子做个好榜样!
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长,所以如何父母如何去处理好亲子关系,建立良好的亲子关系,这会涉及到亲子沟通的技巧,亲子之间的权利与责任等,左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程,分别是NLP亲子沟通,高效能亲子沟通,GROW沟通等,家长你学会运用哪些?
有时候,爸爸妈妈忍不住朝孩子发火,常常是因为没法和他沟通,说了不听,
听了不懂,懂了不做,软硬不吃:
- 强硬的态度命令他,十有八九是反抗。
用奖励哄他?可能开始管用,之后就知道跟你谈条件,没完没了。
当你对孩子的行为不认可,希望他听一听你的建议时,下面这6个沟通方法会更容易让他接受。
别急着否定,把话正着说
否定是一种负面强化,你越说“不要大吼大叫”“你怎么又乱放东西”,孩子的注意力越在不好的事情上。直接给他正面的提醒更有效,孩子有了方向,改正得更快,还能树立“我能行”的自信心。
很多好的行为,都是在一次次的肯定中建立起来的。平时多及时肯定孩子,帮他加深好的印象,也会比纠错更重要,比如“宝贝你刚刚玩好玩具车,把它们都放回玩具柜了,真棒!”
先理解情绪,再解决问题
当你跟孩子他爸说起烦心事的时候,他的哪种回应会让你想和他继续说下去?是看似安慰却说,“这没什么大不了的”,还是感同身受地说,“这件事让你很不好受吧”,然后陪着你,和你一起想办法?
就算不认可孩子的行为,也可以先接纳他的情绪,如果难过就允许他哭一会,孩子感受到你的理解以后,再引导他思考原因,一起寻找解决办法,他会更容易听进去。
有限的选择,赋予主动权
直接命令容易引起孩子的反抗,不如从孩子容易做、也感兴趣的事情入手,以询问的方式赋予他主动性:
- 孩子不想回家:“你是想要像兔子一样蹦蹦跳跳地走回去,还是像企鹅一样摇摇摆摆地走回去呀?”
- 孩子还想看动画片:“现在该让眼睛休息一下了,你是想妈妈带你出去玩一会儿,还是给你讲故事呢?”
孩子有选择之后,这种自己能决定的掌控感会让他特别来劲,更愿意配合,以后无论遇到什么事儿,他也会学着考虑多种解决方法,心态更加积极向上。
有趣的游戏,沟通的魔法
孩子的理解能力有限,游戏就是亲子沟通的捷径。有时候,大人表现地夸张一点、有趣一点,模仿孩子喜欢的玩偶,邀请他来扮演一个角色,就会是孩子喜欢的游戏:
- 小熊发现你的牙齿脏了,它想帮你刷牙可以吗?
- 我们来当医生,看看能不能抢救这个玩具吧?
- 妈妈手上有工作,打完这个电话就陪你玩,你能不能做我的保镖,先帮我守住门口,不要让别人来打扰我?
好奇地提问,引导孩子想办法
孩子还小,很多事情难免做不好,错误就是他最好的学习机会。因此,遇到问题千万不要嘴里埋怨他不会做,手里又帮着他做,不如在提问中引导孩子想办法吧:
- 下一次,怎么避免牛奶洒出来呢?
- 想要准时到幼儿园的话应该怎么做?
- 有什么办法可以让这个玩具,让你和弟弟都能玩到呢?
- 妈妈知道你想要……,不过……,不如我们一起……好不好?
- 怎么做更好呢?
不用刻意教,多亲身示范
有时候刻意教他,孩子的能力可能还达不到,比如像打招呼,孩子2岁左右才会有社交意愿,而且这时候还不懂社交礼仪,当着外人的面催促他打招呼会让他很反感,说他不礼貌,更是容易伤及自尊心。
人最初的行为是从模仿开始的,最好的办法,是给他做个好榜样,不仅尊重了孩子,他也能耳濡目染,慢慢明白在人际交往中,互相尊重的重要性,有一天自然能发自内心地向别人问好。
以上就是6个和孩子沟通的实用技巧,你学会了吗?
能否运用好它们,更重要的还在于,能不能在沟通中看见孩子、尊重孩子、及时回应孩子,真诚地和他有商有量,让孩子知道,你们一起沟通很重要,而不是强行要他听话。
“你可以把马儿牵到河边,但不能强迫他喝水。”