亲子之间如何进行有效沟通教案（亲子之间如何进行有效沟通交流）
在职场中，遇到难题有压力时无法排解，心情郁闷，周围人对他说：没事，多“肝”几晚，把任务完成，熬过去就好了。
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长，所以如何父母如何去处理好亲子关系，建立良好的亲子关系，这会涉及到亲子沟通的技巧，亲子之间的权利与责任等，左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程，分别是NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通等，家长你学会运用哪些？
在感情中，对方不是注重仪式感的人，常在节日约了别的饭局，于是对伴侣说：亲爱的，下次我一定记得，这次我一样还是转账给你自己去买礼物吧。
在家庭中，当孩子做的事情让父母不满意时，父母生气道：说过多少次了，还这样。你看看别人家小孩，要是你能跟他一样聪明自律，我不知可以省多少心。
以上的沟通方式，我们在生活中经常能够听到或表达。然而，这并不能起到正面有效的沟通，还可能给对方造成伤害。
前不久正是孩子的放假时间，有很多家长表示，这对于他们而言，是“打怪”时间。每天家里鸡飞狗跳，和小孩子沟通，说他一句能被怼回十句，心里被怼得是十分难受。
平日里说多了怕孩子反感，说少了又怕孩子听不进去。这让人时不时怀疑自己，适不适合带小朋友，要怎么带，怎么会这么难？
下面带来一些亲子间的沟通技巧，希望能对大家有所帮助。
1、要用小朋友能理解的语言
沟通是一个双向的过程，尤其是对于小朋友，我们要学会站在他的角度，用他能够理解的言语进行沟通。如果孩子无法理解，则这段沟通就是无效的。
有些父母经常会自顾自地发表长篇大论，并不关心小孩是否有兴趣、愿意听，也不关心他能否理解，久而久之，孩子就会对家长的话左耳进、右耳出了。
另外，小孩子提出疑问时，要及时给予反馈，用浅显易懂的方式让孩子理解，才能增进双方的感情。而不是敷衍了事，让孩子感到无力，长期可能会习得性无助。
试着与小孩子用轻松的语气，进行一段以朋友相称的聊天，建立一段有效沟通吧。
学会换位思考，站在孩子的角度
2、要用孩子喜欢的沟通方式
在生活当中，与陌生人交流过程中，当需要对方帮忙时，我们通常都会客气且直接跟对方提出自己的问题，并请求对方给予帮助，以更快、更好的解决问题。
和自己相熟及亲近的人沟通时，则可能容易情绪失控，认为对方本应该知道自己想要什么。但不是所有人都能和自己有这份默契。
同样，在和孩子交流时，也需要从小培养默契。
轻松和谐的聊天氛围永远是和孩子交流的辅助品。不要一位地站在自己的角度，去命令孩子做些什么，说教、命令等方式，这只会让孩子产生反感。
孩子喜欢有互动性、趣味性强的聊天方式，可以通过娱乐、游戏等方式同时融入一些道理，此时孩子处于比较积极、兴奋的状态，结合教育更能理解并接受。
另外，给孩子讲故事也不失为一个沟通的方式。故事的发展能让孩子有好奇心，在过程中有参与感，能让孩子领悟道理，相较于简单说教要好得多。
3、要用小孩愿意接受的语言
与孩子沟通过程中，要注意自己的用语和语气。比如，当下午孩子想要出去和同学玩，你希望他能注意时间，不要玩得太晚，要及时赶回来吃晚饭。
这时候，你应该跟孩子说：“我们约定好到晚饭时间要回来哦，不然到点了没看到你，妈妈会担心。就像你平时找不到妈妈一样担心。”
这样孩子能了解到父母的感受，相对而言更容易接受父母提出的意见和要求。
如果这时候你说：“周末就应该在家好好学习，不准出去玩。”孩子会觉得自己没有自由，从而产生反抗的心理。
孩子更愿意接受轻松的方式
4、注意小朋友的反应与态度
父母和孩子在说话时，常会因为有其他事需要处理，而着急把自己的要求和意见直接说完，希望孩子能按照自己的话做。
而小孩会感觉与父母很难沟通，之间的代沟会越来越深。
但倾听是能够友好沟通的桥梁，父母在表述后，可以听一听孩子怎么说，才能知道他在想些什么、想要什么和关注什么，从而达到有针对性的给予帮助和关心。
在沟通的过程中，可以试着让孩子学会表达自己的感受，让对方明白自己内心是怎么想的，才有利于对方了解自己的需求，才不会影响之间的感情，造成矛盾。
而且不主动反馈自己的直观感受，并不能让周围人立马知道是什么情绪，后续还会反复出现这种情况。反馈是为了让自己感到舒服，这并不丢脸。
另外，孩子说话过程中，应当给他说话的机会，让他完整表述自己的想法，而不是打断他，在他还没说完的时候就发脾气。
并且，在家里讨论基础的家事时，适当地让孩子也参与进来，让他了解自己在家中也是有一定地位和重要性，无论最终是否采纳了他的意见。
所以，在和孩子沟通时耐心很重要，不仅要听完他的讲述，同时要理解他表达的立场和其中的意思。
