怎样能够更好地向孩子表达和传递爱（家长如何增进孩子的亲子关系）
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长，所以如何父母如何去处理好亲子关系，建立良好的亲子关系，这会涉及到亲子沟通的技巧，亲子之间的权利与责任等，左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程，分别是NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通等，家长你学会运用哪些？
一个家庭在有了孩子后，时间、金钱、感情的重心基本上都会向孩子倾斜，把孩子当作家里的宝养着；另一方面，孩子从出生起就开始寻求一些问题的答案，比如：在这个家庭中，我在大家心目中处于什么地位、家里的大人是否爱我等等。
小孩子具有敏感的内心，容易仅凭直觉而不是理性思考去做判断。有时孩子要求爸爸妈妈陪着玩，但大人有时一时半会儿来不了，孩子就开始“胡思乱想”，认为家长不爱他、不想和他玩，只顾忙自己的事情，觉得自己不重要，所以必须要做点儿什么来吸引家长的关注，而且要再次证实一下刚刚的想法是否正确。
当孩子感觉不到爱时，他的注意力就集中在寻求爱和关注上，而为了寻求家长的关注，他们可能采用违抗家长命令、不配合家长等负面的方式。
不少家长在孩子写作业的问题上非常头疼，虽然平时相处比较融洽，但一提到写作业气氛就瞬间变得很紧张。孩子何尝不是同样的感受，他们也非常希望能与家长一直好好相处下去，但无奈写作业、学习成了他们与家长之间最大的隔阂制造者。有的孩子甚至在涉及到写作业的时候拒绝家长的指点，家长越是以大喊大叫、批评、打骂等方式对待孩子，孩子越是不想配合。
在孩子写作业这件事情上，如果家长能改变以往的强硬、偏执的做法，要转变方式，把爱的信息传递给孩子，让孩子明白：妈妈爱的是我，而不是我的作业；妈妈关心的是我，而不仅仅是关心我的作业有没有做好。如果做到了这一点，那么在帮助孩子写作业这件事情上，必将取得积极的效果，欢乐的家庭氛围再也不会在写作业面前变得不堪一击了。
家长的行为对孩子影响很大，孩子的很多不良行为都是由家长引起的，当家长改变自己的做法后，孩子也会跟着做出改变。有时家长仅仅是转变一下态度，孩子就能感受到你的变化。当家长愿意去传递爱、愿意去接纳孩子时，孩子也将更愿意敞开心扉去接纳家长，听取家长的指导与意见。
比如下次当孩子做错事情的时候，不要第一反应就是生气地指责孩子，其实此时他们的心里也是非常内疚的，他们希望家长能以怜爱与包容之心对待他，能够理解他、抱抱他、心疼他，这是孩子在犯错之后最想要的安慰方式。
再比如，孩子有的时候在商场看上了一件特别喜欢的玩具，赖着不走非要让你买，你因为家里有一件类似玩具而拒绝时，孩子就哭了起来，这时还有旁边销售员的“助攻”，你觉得非常尴尬，碰到这种情况往往以家长妥协或者孩子哭着回家收场。下次遇到这种事情时，家长不妨语气坚定地对孩子说：“妈妈很爱你，但我们是不会买这个的，因为家里已经有一个了！”。
类似上面的做法，并没有急切地去解决问题，而是先确保把爱的信息传达给孩子，跟孩子之间建立起亲密和信任的联系，接下来事情就会容易很多。孩子会明白，爸爸妈妈不会因为某件事或自己的某个缺点而不爱他，那么他在犯错后，就不会首先想着如何逃避惩罚，而愿意把自己的问题提出来，和家长一起去寻找解决的方法。
要建立与孩子的连接，向孩子传递爱，除了前面介绍的“妈妈很爱你…”的方法外，还可以尝试下面这些方式，当然宝妈宝爸们有更好的方法，也欢迎分享。
1.与孩子交流前，先蹲下来，和孩子的视线处在一个水平线上；
2.做一个倾听者，鼓励孩子诉说，去感受孩子的情绪，不要急着去提意见和帮助孩子；
3.拥抱孩子；
4.孩子情绪不稳定时，要允许孩子有一段时间的冷静期，然后再专注于解决问题。
