被妈妈说是神经病（被自己的妈说神经病）
《妈妈，你真好看》播出两期，节目中多才多艺自信闪耀的妈妈们令人折服，每一位女儿都在不遗余力地为自己的妈妈呐喊助威，节目组安排了20位妈妈参加面试，女儿们对妈妈们的态度大多是崇拜或宠爱，只有一对母女显得有些与众不同。
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首先是妈妈出场，她走了一小段的台步，外表和步态看起来都很不错，场下的女儿们欢呼声不断，她却说自己“非常的自卑，感觉跟以前差别太大了。”
主持人李维嘉不可置信地睁大了眼睛，班主任胡兵眼里也满是困惑，这位妈妈就算不够“完美”，可也跟“自卑”搭不上边啊！而且她的眼神其实很坚定，完全不像是自卑的人。
随后女儿出场，母女俩的装扮如出一辙，但是妈妈却紧张了不少。妈妈说女儿经常会批评自己，说自己没有品位。台下的各位妈妈都表示，在化妆间听到了女儿批评妈妈。
对此，女儿认为，自己和妈妈之间是有代沟的，这次来参加节目是让她不要“小家子气”。在之后的环节中，女儿给妈妈拍照，妈妈选了一张照片，女儿否定说：“神经病！这怎么可能！”
全场哗然。她的表现，与其他女儿的对比实在是太鲜明了。
节目中第一个出场的，是李斯丹妮的妈妈。看见妈妈出场，李斯丹妮激动地大声欢呼；在妈妈紧张地说不出话时，她马上出声安慰。
在妈妈自信地侃侃而谈时，她贴心地在一旁举着话筒；在刘雯提出跟妈妈一起走台步时，她立刻鼓励妈妈：“哇，这个机会太难得了！”而在妈妈的意见和她不一样时，她也是尊重了妈妈的选择。
让人印象深刻的还有孙千，她的妈妈是全场最害羞、最紧张的妈妈。孙千希望妈妈能更自信一点，因为妈妈“挺可爱，也挺好看的，希望她能意识到自己身上的闪光点。”
因为妈妈紧张，所以孙千一直在鼓励她说出自己的想法，在选择拍照的道具时，孙千说：“你选自己喜欢的就好。”妈妈果然也慢慢地放松下来了。
刘芸称呼妈妈为“最美的小罗姐”，杜若溪希望妈妈能在舞台上“找到自己的高光时刻”，蓝盈莹认为妈妈的表现非常“完美”，宋妍霏看到妈妈跳舞深受感动，卢燕也说自己是因为女儿的鼓励才重返舞台。
女儿们都在鼓励妈妈，相比之下，打压妈妈的女儿和失去自信的妈妈，就显得非常突兀。
1. 总有人喜欢“打压”别人
女儿的表现，让其他妈妈们忍不住说：“女儿在打压她妈妈。”所谓打压，就是强势的一方对弱势的一方进行打击和压制。
有的打压是有意识的，比如恋人之间有意贬低对方、同事之间拉帮结派；有的打压是无意识的，比如父母想要控制子女、成年子女“看不上”父母。
所以大家不免有疑问——如果真的发现了对方的问题，为什么不能指出问题或者给予帮助，而是要贬低对方呢？为什么总有人想打压别人？其实这位女儿的表现也能给我们一些提示。
1）以自我为中心
女儿和妈妈一起参加节目，女儿认为是“带妈妈出来看看更大的世界，让她不要小家子气。”在妈妈对照片提出了意见时，她毫不留情地说：“神经病，怎么可能！”不难看出，女儿的看法都是非常主观、非常以自我为中心的，而且她根本没有顾及妈妈的感受。
而凡事以自我为中心，其实是“自恋”的表现，自恋不是说觉得自己最好，而是习惯维护自己的利益，忽略别人的感受，把自己当做一切的中心。而自恋的人，潜意识里会通过打压别人来抬高自己。
2）不会反省
节目中，维嘉忍不住问这个女儿：“你觉得妈妈的不自信，有很大程度是源自于你吗？因为你一直在说她搭配不好看，买的衣服小家子气。”而女儿却强调母女俩三十多年都是这么过来的。
维嘉说：“那也不代表过得好啊！”女儿却不太在意：“就还可以吧！我们不争论就没话讲了。”维嘉还试图替妈妈说话，可是女儿却说：“我觉得我妈也挺享受这种感觉的。”
喜欢打压别人的人，总是缺乏自我反省，甚至在别人指出了问题之后，也会拒绝去思考，这其实也是一种“自以为是”。
3）缺乏共情能力
这位妈妈真的觉得和女儿的相处没有任何问题吗？维嘉问她：“你享受（这种感觉）吗？”她先是看了女儿一眼，然后说：“还可以吧。可能还是我做得不够好，要是好的话，她不会批评我。”
妈妈已经彻底失去了自信，而女儿浑然不觉，还在一边笑得开心，因为不关注妈妈的想法，所以她没办法做到“感同身受”。
2. 经常被“打压”会有哪些影响
节目中的这位女儿，看起来好像只是习惯性地喜欢“泼冷水”而已，但是长期的冷水泼下来，已经对母亲产生了巨大的影响，她说自己“这两年失去了自信”，刘雯和胡兵都忍不住问：“这两年发生了什么？”
其实没发生什么，只是她退休了，和女儿一起生活了而已。而两年的打压，已经足够让她对自己产生怀疑，进而彻底失去自信。
其实我们每个人身边都有这样的人，他们可能是说话“很难听”的家人，可能是讲话很“直接”的朋友，可能是嘴巴有点“损”的亲戚……
他们好像没什么恶意，只是把“故意贬低”当成了习惯的交流方式，还往往打着“为你好”的旗号——我是为你好，才会指出你的问题，我是在提醒你，只有我才会告诉你真话。
这种看似影响不大，但是又持续不断地打压，首先会让人快速地丧失信心，然后改变这个人的行为和认知，也就是心理学上讲的“习得性无助”。
习得性无助：人或动物因为不可控事件而不断遭受挫败，便会感到自己对于一切都无能为力，丧失信心，陷入一种无助的心理状态。——马丁·塞利格曼《习得性无助》
不管遇到什么事，都觉得无能为力，不管做什么，都觉得自己做得不够好。就像这位母亲，在舞台上说每一句话、做每一个决定之前都要看一眼自己的女儿，被女儿否定，她也觉得是自己有问题。
很明显，她没有独立做决定的自信，所以希望从女儿那里得到“指示”，在被否定之后，也是默认自己不够好，干脆放弃了反抗的想法。
经常被打压，会让人失去对成功的渴望，会让人降低对自己的评价，会让人产生消极的生活态度，会让人彻底失去信心。
3. 如何摆脱别人的“打压”
看到这里，可能会有很多人疑惑——为什么这个妈妈一开始的时候不反驳女儿的话？为什么有人能接受别人持续的打压？
其实这还是与人的性格有关。容易被别人打压的人，往往是做事认真负责，并且性格随和的人，他们也很容易对周围的人产生信任。
他们会努力去做“正确”的事，会想要努力改正自己的“错误”，会温和地对待别人而不会拒绝，会努力避免“撕破脸”。
所以被质疑、被贬低、被嘲笑的时候，他们首先想到的就是：“是不是我做错了？”这就给了别人打压他们的机会。
任何一种感情的基础都应该是平等和尊重。不管是父母亲人，还是同事朋友，健康的关系一定是正向的，是快乐的。
如果在某种关系中，我们体会到的不是正向的快乐，而是消极的情绪，那就意味着我们需要反思这段关系了。
那么如何摆脱别人的“打压”呢？
1）尽可能地远离打压自己的人。谁让自己不舒服，就离开谁，这个办法永远是最简单，也最有效的。如果不能彻底切断联系，也要减少见面的次数，不给或少给对方打压自己的机会。
2）多交朋友，多方听取意见。我们生活里不是只有一个可信的人，在对自己产生质疑时，不妨从多个渠道听取意见，不要让自己成为一座孤岛。
3）自我关怀。如果不能从别人身上得到帮助，也可以自己给自己关怀。如果没有交友的环境或是很难对别人敞开心扉，也可以写信给自己，对自己倾诉，缓解情绪。
4）坚定信念。这是最重要的一点，我们要学会反驳，而不是一味地接受；我们要学会相信自己，而不是盲目地陷入自我怀疑。只有坚定的信念才能摆脱别人的打压，这一点是毋庸置疑的。
最后，想对那些受到过别人打压的人说：别人的看法真的没那么重要，即使你不想改变别人，也别轻易让别人改变你。
还想对那些习惯了打压别人的人说：无意识的伤害也是伤害，如果你真的爱她/他，就好好说话。
