解决亲子冲突的方法(亲子之间的冲突需要怎样解决?)
如何有效的解决冲突?——亲子沟通六步法
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长,所以如何父母如何去处理好亲子关系,建立良好的亲子关系,这会涉及到亲子沟通的技巧,亲子之间的权利与责任等,左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程,分别是NLP亲子沟通,高效能亲子沟通,GROW沟通等,家长你学会运用哪些?
这是一个没有人输的解决方案,很简单来说就俩字儿——商量。
你跟孩子共同协商一个方案。这个听起来简单,其实做起来还是需要训练的,首先要放下咱们(家长)的权利,能商量的两人一定是权力差异很小的基础上的。
原则:把孩子当成独立的人来看待。
目标:如何说,孩子才会听——引导孩子合作。
步骤:
第一步,界定冲突(解读孩子需求)。
我要先找出咱们俩的矛盾点在哪儿?比如说孩子不喜欢去幼儿园啊,你不要着急开始劝,然后开始直接就跟他对质。你要用先用倾听的方式,让他(孩子)说出真正的原因。当天的国内幼儿园这么乱,一定要先聊聊啊。你可以说,宝宝,你很怕去幼儿园是吗?那你最后问出的答案可能是他怕妈妈接她太晚啊,也可能是老师批评了他一次,他觉得很丢脸,就不愿意去。先把原因找出来。
第二步,激发思考(就要找出可能的备选方案)
你要先鼓励孩子提出一个解决方案,你觉得应该怎么办呢?这个时候切忌不要去马上贬低批评吧,你这个方案肯定不行,提出的方案越多越好。
第三步,评估。评估可选的方案啊。
这个时候你的语境是好吧,那咱们哪个方案更好的,这个时候咱们就要坦诚的说出我们的需求了,我们的感受啊,比如说,你不去幼儿园啊,爸爸会很难过呀,因为爸爸就不能安心上班了,还记得这个语句啊,我信息。
第四步是确定最合适的解决方案。
你可以用试探性的问一问,说那个宝贝,你认为这个方案可以吗?而这个时候不要抱这个心态啊,就是这方案,一锤子定下来就不能改啊。很多家长这个时候会逼着孩子发誓这着你说了啊,决定了,就算数了不能变了。这个对达成共识是不太有好处的,不要这样说,说我们试试看,怎么样啊,用这种态度。这个步骤就确定了,所有人都同意。
第五步就是执行解决方案。
怎么执行?你们得出的方案一定是可衡量的,可执行的,不要模棱两可。比如说做家务,多久做一次啊,用什么标准来衡量。
第六步就是效果追踪评估。
方案在执行里面可能会有问题,可能孩子执行一半,就觉得哎呀还是不行啊,就不同意了。没关系,不同意再商量哈。而且在执行过程里面,我们经常问问孩子说,哎,你觉得之前我们那个决定你还满意吗?表示对他的关心。
这是完整的亲子沟通六步法,那当然不是所有的例子都会用到这六个步骤。大家可以抓住这个精髓,灵活运用。
核心关键:亲子沟通六步法,让亲子关系更紧密,孩子对家长更信任,孩子遇到什么事情,都会想着和父母商量。