亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长，所以如何父母如何去处理好亲子关系，建立良好的亲子关系，这会涉及到亲子沟通的技巧，亲子之间的权利与责任等，左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程，分别是NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通等，家长你学会运用哪些？

不吼不叫，循循善诱。有效的沟通能恰到好处地提升亲子间的关系，我们只有善解孩子的心意，才能温暖孩子的心，才能让他走向积极的人生。亲子沟通是一门艺术，世界上最成功的家庭教育是在父母与孩子的沟通中不知不觉实现的。只有这样，与孩子的沟通才会变得顺畅、有效，跟孩子才会彼此互相理解，亲子间的关系才会更加和谐与融洽。

以下内容讲述了亲子沟通的50种技巧：

10种与孩子心灵碰撞的沟通技巧，9种让父母树立良好形象的沟通技巧，11种培养孩子自主学习的沟通技巧，5种培养孩子良好生活习惯的沟通技巧，6种与青春期孩子的沟通技巧，9种让孩子配合父母的沟通技巧。

对读者而言，看书只是一个“因”，这个“因”还要遇到好的“缘”，才会结出壮硕的“果”。“缘”就是父母的“实践”。开卷有方，实践有益！

第一章 话要说到心坎上，走进孩子的心世界——10种与孩子心灵碰撞的沟通技巧

孩子的心灵就好像是一本书，这本书需要父母用心去体会才能读得懂。很多父母认为自己每天都在关注孩子的成长，似乎对孩子已经非常了解了。但事实可能并非如此。更多的父母根本就没有走进孩子的心里，与孩子之间的心理距离还很遥远，亲子之间没有建立起应有的联结。所以，怎样才能走进孩子的内心世界，是每位父母应该思考和践行的。

1. “孩子，你是怎么认为的呢？”

◎了解孩子的想法，征求他的意见

2. “要是我，我也会像你一样……”

◎先站在孩子的角度想想，之后再开口说话

3. “抱歉，爸爸（妈妈）不该吓唬你！”

◎“威胁”只有偶尔使用才有效

4. “妈妈（爸爸）想知道你想什么！”

◎引导孩子说出心里真正想说的话

5. “我们边走边说吧！”

◎在轻松的氛围中与孩子沟通

6. “你也有表达自己的权利！”

◎大人说话，孩子也可以插嘴，让他去表达

7. “妈妈（爸爸）知道你一定有办法！”

◎用信任的话语引导孩子自己去作决定

8. “来，让妈妈（爸爸）抱抱你！”

◎拥抱、握手、抚摸、拍肩膀……肢体语言更能传递温情

9. “嗯，然后呢？……”

◎学会倾听孩子，学会引导孩子诉说

10. “快来！来做个游戏吧！”

◎陪孩子玩，这是在传达“我爱你”的信息

第二章 说话先放下架子，才能真正树立权威——9种让父母树立良好形象的沟通技巧

很多父母为了显示自己做父母的“威信”，就想对孩子说什么就说什么，想怎样说就怎样说，想怎样处置孩子就怎样处置，还端做父母的架子……以为这样就有“威信”了，孩子就信服了。殊不知，这样做恰恰不会树立威信，反而会有损自己在孩子心中的威严。那么，父母在生活中怎样说才能树立威信呢？这也是每一位为人父母者应该清楚的重要课题。

11. “你爸爸（妈妈）这么辛苦都是为了这个家！”

◎夫妻要互相表扬，而非互相“拆台”

12. “答应你的事，妈妈（爸爸）一定会做到！”

◎说到做到，兑现对孩子的承诺

13. “我虽然是你爸爸（妈妈），但不会端架子骂你！”

◎不用“权威”的口吻指责孩子

14. “我应该让你知道，妈妈（爸爸）下岗了！”

◎向孩子敞开心扉，让他知道父母的情况

15. “妈妈（爸爸）说的也不一定对！”

◎父母谦虚，反而会让孩子更喜爱

16. “这次是妈妈（爸爸）错了！”

◎敢于向孩子承认错误，孩子会感觉父母更伟大

17. “我希望你能……”

◎用“我语句”表达，保持冷静，不做愤怒的父母

18. “不行，妈妈（爸爸）是认真的！”

◎说“不”时的态度要严肃

19. “……”

◎必要时请沉默，这是一种无声的“说”

第三章 把话说到点子上，孩子才会爱上学习——11种培养孩子自主学习的沟通技巧

孩子的学习，是每一位做父母最为关心的。但是，往往很多时候，孩子对于父母的“关心”并不领情，甚至会和父母对着干。究其原因，就是因为父母没有把握好让孩子爱上学习的关键因素。其实很多时候，父母一句恰当的“说”就能让孩子喜欢学习，爱上学习。

20. “妈妈（爸爸）有问题请教你！”

◎放低姿态，适时地向孩子“请教”学习

21. “不要老说自己笨！小心真的变笨哦！”

◎别给孩子贴上“笨”的“标签”

22. “妈妈（爸爸）的奖励很特别哦！”

◎不对孩子进行物质和金钱“诱惑”，换种方式奖励孩子

23. “会玩儿，也是好事儿！”

◎爱玩是孩子的天性，允许他玩

24. “哇！这真是一个奇特的想法！”

◎允许孩子在想象的空间自由地游走

25. “这没什么，只要努力下次一定能考好！”

◎学会抚慰考试失利的孩子

26. “孩子，去做你喜欢的事吧！”

◎尊重孩子的兴趣和爱好，让他自动自发地学习

27. “你很勤奋，我很开心。”

◎夸奖孩子勤奋胜过夸奖他聪明

28. “妈妈（爸爸）知道你想晚一点写作业！”

◎让孩子写作业也需要有智慧地“说”

29. “孩子，还有比学习更重要的东西。”

◎学习之外的能力也需要孩子具备

30. “妈妈（爸爸）要做你的榜样！”

◎榜样就是现身说法，无言的行动胜过一千句“话”

第四章 用语言引导孩子，让他过轻松的生活——5种培养孩子良好生活习惯的沟通技巧

学习不是孩子的全部，父母不应该把所有的关注点都放在孩子的学习上，也应该关心他的日常生活，重视培养他的良好生活习惯。只要在日常生活方面给予孩子足够的关心、理解与支持，注意用恰当的语言去引导孩子，亲子关系就会越来越亲密，孩子也更会生活。

31. “早起的鸟儿有虫吃！”

◎让孩子早睡早起，作息有规律

32. “玩具熊找不到‘家’了！”

◎培养孩子养成“动物归原”的良好习惯

33. “妈妈（爸爸）知道你是个有孝心的孩子！”

◎引导并培养孩子的孝心，这才是孩子成才的关键

34. “我家孩子不做‘豌豆公主’哦！”

◎善于运用暗示的方法提醒孩子的不当想法和行为

35. “孩子，你真棒！”

◎对孩子的进步与良好行为及时给予赞美

第五章 以最真诚的表达，帮孩子跨越青春坎——6种与青春期孩子的沟通技巧

青春期并不是父母想象中的“危险期”，处于青春期的孩子也未必个个叛逆。其实，叛逆是不正常的，不叛逆才是正常的。让孩子跨过青春期这道坎，关键是看父母怎样说，怎样引导孩子，怎样与孩子作最真诚的沟通。父母懂得怎样“说”，孩子自然就会过青春期了。

36. “妈妈（爸爸）理解你……”

◎知道孩子为何会叛逆，正确对待他的叛逆

37. “妈妈（爸爸）给你自由的空间！”

◎把“笼子”打开，让孩子自由飞翔

38. “孩子，我为你自豪！”

◎满足孩子的心理需求，让他体验到成长的快乐

39. “妈妈（爸爸）允许你解释！”

◎允许孩子为自己申辩，给孩子解释的权利

40. “孩子们，欢迎你们！”

◎尊重孩子的朋友，告知交友原则，教他与异性正常交往

41. “孩子，真爱可以等！”

◎就青春期的“爱情”与孩子作沟通

第六章 把握沟通的艺术，孩子才会听你的话——9种让孩子配合父母的沟通技巧

很多父母都有这样一个感触：孩子越来越来越不听话，越来越不配合。儒家有一句很有哲理的话：“行有不得，反求诸己。”也就是说，凡是遇到了不顺利，一定要找自己的原因，不要向外找。教育孩子，也是这个道理。父母对孩子说话时，如果是有智慧的，是经过了深思熟虑的，是能打动孩子心灵的，孩子一定会配合父母。父母说对了，这才是关键。

42. “你的球踢得真棒，不过足球场好像在那边啊！”

◎寻找孩子的正向特质，用赞美的方式教导他

43. “你是倒垃圾，还是洗碗啊？”

◎不要命令孩子，而是要给他提供选择项

44. “你的房间有异味，有恐龙骨头埋在这里吧！”

◎尝试运用一些幽默的方式与孩子交流

45. “妈妈（爸爸）相信你，一定会改正的！”

◎引导孩子及时改正自己的错误

46. “妈妈（爸爸）知道你也爱面子！”

◎保护孩子的心灵，不说伤害孩子自尊心的话

47. “孩子，还记得我们上周的‘约法三章’吗？”

◎只是责骂孩子是无效的，要争取到孩子合作的意愿

48. “打碎了？没关系！下次会做好！”

◎孩子没做好时，正可以对他进行机会教育，教他正确做事

49. 给孩子写留言条、发短信、写信……

◎这种“说”的方式有时候孩子更乐于接受

50. “回家后，我们好好聊聊，好吗？”

◎给孩子留点面子，不当别人的面批评他