有效亲子沟通的三大原则(亲子沟通的有效方法哪三个)
在接待咨询的过程中发现,很多家长非常关心的一个话题:跟现在的孩子交流太困难了,说得轻了,孩子根本听不进去,说得重了又容易引起孩子的逆反心理。
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长,所以如何父母如何去处理好亲子关系,建立良好的亲子关系,这会涉及到亲子沟通的技巧,亲子之间的权利与责任等,左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程,分别是NLP亲子沟通,高效能亲子沟通,GROW沟通等,家长你学会运用哪些?
那么到底有没有一些好的方法可以使我们的亲子沟通更加顺畅有效。今天,为大家总结了两条亲子沟通的两大原则。
第一条大的原则:因龄而异。不同年龄段的孩子,我们要根据他的心理特点,采取不同的沟通交流的方式。
零到三岁的孩子,家长要多跟他说说话。可能有家长会说,是不是搞错,零到三岁的孩子能听懂你在说什么,应该是长大了再去跟他讲道理。其实不是我们所想的那样的,零到三岁的孩子,他的语言系统没有那么的发达,所以作为父母的我们才要多跟他去亲近,多跟他说说话,这样可以培养孩子的安全感和自信心。当然可以说的内容有很多,你可以借助绘本,也可以说说你自己日常的工作,也可以是表达对宝宝的喜欢和爱,比如说告诉他你很喜欢他,你的语气,你的语言,你的肢体等等都可以让孩子感受到他所处的环境是安全的,有助于孩子建立高的自尊。
三到十岁的孩子,作为家长,我们则是要多给予他们具体的指导性的建议。当然,我们所给的这个建议一定是有助于他解决当下的,手头正在做的事情的。比如说我自己的孩子正在上小学,然后老师会布置任务让他去做一些家务活。那么在他扫地的过程当中,我们会发现他没法像我们大人一样一一地把地扫过去,他通常是会在地上留一块没扫,这个时候,你千万不能说你怎么这么笨,这么大了还不会扫地,我们需要做的事,你告诉他怎么样操作,他可以将这个地扫的很干净,家长这样做的过程当中有一个非常大的好处,就是一方面对于孩子来说,在你的指导下,他完成了某件工作,他会觉得特别的开心,有助于他建立自信心,那另一方面,孩子也会跟你越来越亲近,越来越依赖你,可以建立良好的亲子关系。
十岁以上的孩子,也就是青春期阶段的孩子,我们家长,则要多听,多鼓励。倾听是对于青春期的孩子来说非常重要的,这是家长需要学会的一个亲子技能,因为你要去听他孩子背后他要表达的需要是什么,他的动机是什么,他渴望你为他做什么。还有一个家长要学会的非常非常重要的一个技能,就是要学会认“怂”,对于青春期的孩子来说,我们不能事事地给予他指导,你要适当的去表达,说这个事情我也不知道怎么办,让他自己去想办法,动脑筋去做的过程就是培养他自己的一个独立成长的一个过程。
第二个大的原则:因事而异。谈大事,要讲原则,提要求,则要具体明确。
我们会发现跟前面所说的一样,在孩子小的时候,可能我们会事无巨细地去指导孩子,但是随着我们孩子的成长,他有了一定的技能之后,有了自己的思想之后,我们在家里面跟孩子去谈的时候了,我们就有必要提出我们的大的原则是什么?
至于说孩子在遵守这个原则的过程中,他具体怎么做的我们家长可以适当的去放手,因为如果你事无巨细的都去抓的话,孩子就会有时候搞不清楚,哪些是他自己该抓的重点,哪些是他自己可以自由安排的,其实我们在亲子沟通的这个过程中,也是一个给他放权赋能的过程,就是教会他独立的一个过程。
如果说我们在沟通的过程当中涉及到了具体的要求,你一定是要清晰明确说给孩子,因为我们和孩子之间有认知差异,给了孩子具体的要求,孩子则能很好地完成。
我给大家举个例子就是有家长跟我说:老师,我的孩子老是没法专心写作业,我很愁,怎么办?那么我,我就会问他,你的这个专心具体指的是什么?你觉得在什么样的一种情况下,孩子就是专心写作业了?他是写完一张卷子再去玩耍就是专心的?还是说他写完当天的一页作业他就是专心?还是说他在二十分钟里面能够安安静静的写作业就专心?这个专心每个人的看法,每个人的理解都是不一样的,你不能很笼统地说你写作业一定要专心,那么这个时候孩子可能很多的时候他是无从抓手的,就有可能她跟她的同桌相比,他同桌每天写作业的时候可以写十几分钟一页试卷,作者十几分钟一页试题,而他自己了则可以坐在那个书桌前写上二十分钟他说自己已经很专心了。
因此你要让孩子专心,你就要说出具体要求,例如认真写30分钟作业,很具体,孩子也很好操作。一旦要求笼统,则孩子无所适从。这个就是大事讲原则。而具体的要求则一定是要清晰明确。