亲子沟通的几个方法技巧有哪些（亲子沟通的技巧和方法）
亲子沟通，要技巧
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长，所以如何父母如何去处理好亲子关系，建立良好的亲子关系，这会涉及到亲子沟通的技巧，亲子之间的权利与责任等，左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程，分别是NLP亲子沟通，高效能亲子沟通，GROW沟通等，家长你学会运用哪些？
20世纪以前的孩子，是一张张的白纸。父母老师给教什么他们都照做，后天的学习对他们有举足轻重的影响，因此，20世纪的孩子，沟通是叮咛式，交待式的沟通，父母说什么，孩子接受什么，所以是偏向单向式的沟通，这种沟通，孩子都扮演着接受父母意见的角色。
但是现在不同了，21世纪的孩子，从出生开始，受到了因果，能量纠缠的影响，他们就已被定型了，他们是一张张已经打了不同底色的色纸，要在底色上着色，就要有技巧，用智慧才能做出想要的颜色，才能重塑或调整他们。已经被定的型，换句话说，父母老师说的，他们不会照做，他们一定把自己摆第一，先依自己想的，再听父母说的，第三才听老师说的，因此现在的亲子沟通必须商量，互动，尊重……
第一，了解式沟通。
在与子女沟通前，父母需要先问自己，我了解他吗？我了解他多少？如果父母不太了解子女，那么，沟通岂不是鸡同鸭讲？但是，怎样才算是了解孩子呢？每一个父母当然都或多或少了解一些自己的孩子，知道他们大概的个性，但是这是不够的，因为现在的孩子，与30年前的他们的父母成长的那个年代已经完全不同，如果父母不能充分认识到这个不同的世纪上的差异，那么他们对孩子的了解一定不够，当然父母不懂处在21世纪的孩子，能量干扰、纠缠对孩子的影响，但是21世纪的父母一定要对孩子有两个基本的认识，这是最基本的“了解式沟通”。
（1）要知道21世纪是个什么样的世纪，这个能量纠缠的世纪对孩子的影响，到底是什么？例如：这个世纪的孩子，自我，自以为是，自私，没有朋友，不切实际，与父母易疏离，代沟大，压力也大，等等等等，这些都是能量纠缠后造成的影响，换言之，这是21世纪的孩子的通病，父母一定要很清楚。
（2）要知道孩子的周期成长，不同年龄的不同问题是什么？孩子的成长有几个大阶段，12岁以前是父母可以掌握的，父母说的孩子也都接受，12岁以后开始有想法，15岁到20岁，则面临青春期，叛逆期，成长期及能量纠缠显性等问题，是父母最辛苦的阶段，20岁以后找自己，到了30岁才能定位自己，每一个阶段周期，孩子都有不同的问题纠结，都有不同的关心议题，这些都是父母最基本要了解的。例如，在20岁到30岁的孩子，都在找自己，想要定位自己，所以，这个年龄层的孩子，都在找工作，换工作，他们不知道，什么工作适合自己，生怕自己选错行业，误了一辈子，所以这个年龄的青年人，给人不定性，不稳定，没责任心的感觉，但是当父母了解了他们的成长周期是什么以后，就不应该再误解他们，而应该反过来安抚他们，让他们觉得亲情的温暖。
第二，奉献式沟通：爱心与耐心。
人人都有盲点，缺点与弱点。但是，21世纪的孩子，弱点，缺点，盲点是突出的，现在的孩子，身上的缺点，盲点，弱点，都是先天的，是与生俱来的，每个人的自我，自以为是，只有自己才对的固执，都要对他施以劝导，想要修正调整他们，要诉之以情，诉之于理，晓之以真理，大义，都是很难艰巨的挑战，面对这种沟通，父母唯有无限的爱心与耐心才有可能，若是在遇到某些先天特殊情况的孩子，父母要绞尽心思，费尽口舌，不厌其烦的一次再一次又一次的加以说明，分析开导，才能见到孩子牛步般的进步，对于这些孩子，若是没有父母超越极限的爱心与耐心，是见不到成果的，别人的孩子教一遍两遍，这样的孩子要教100遍，200遍，也还未就能见到成效，而且，对特殊孩子的沟通与耐心，必须要从小做起，在子女对父母已建立起依赖心与信任感的条件下，父母的爱心与耐心才能施展与被接受，有些父母平时与子女疏离，到孩子青春期，才惊觉到孩子问题重重，这时才要施予爱的教育，付出加倍耐心，所能得到的成效，都已有限，生活中看到许多父母，为了教导孩子，弄得精疲力竭，很多人还特地辞了工作，全心教养，真是到了欲哭无泪的地步，只有在无穷无尽的爱心与耐心下，支撑着父母与子女双方，最后也都在找到能量纠缠的答案后，看到曙光，走出自己应有的人生。平凡中见伟大，爱心与耐心是亲子互动的最重要的条件，一切问题都可以克服。
第三，归零式沟通，不提过去。
归零式沟通，就是，对做错事的孩子要告诉他们归零，不要再去想过去做错的事，不要让过去的错误成为心中成长的阴影，告诉孩子，错误是成长中必走的路。对父母本身不要去提到孩子过去的错误，有的父母喜欢揭伤疤，炒冷饭，认为这样可以提醒孩子，更惊觉警惕，这是大错特错，有的父母认为提醒孩子过去的错，可以引以为鉴，有激励作用，也是大错特错。
21世纪的孩子都有强烈的自尊心，他们都很在意旁人的眼光，自己过去的错误，如果被有心或无心的提及，都会严重打击他们的自尊心与信心，让他们抬不起头，更加颓废消极，有些成年人对自己年轻时所曾犯的错，数十年后，都还会自责，不能原谅自己，更何况是现在处在能量干扰纠缠的孩子，所以当父母的除了要告诉他们归零外，自己也要绝口不提，除非是正面积极的讯息。此外，必须说明的是，对于孩子的犯错，在多数的情况下，只要点到为止就好，不要挑明撕破，孩子反而会有感激的心，虽然嘴巴不说，但是他们心中都会存着感谢。但是情况也有例外，有的孩子，多次顽劣犯错，屡教不改，就不可以用这种归零方式沟通的教育，要多次反复进行教育，让他分清是非。
第四。纠正看时机，技巧性沟通。
现在的孩子，都各有想法主见，明明他们的某些行为做法幼稚而不成熟，如果父母要给予纠正，或给他们正确的导向，也必须婉转进行，不可以在当下纠正，也不可以在大庭广众下进行，以免伤了他们的自尊，因此纠正要讲究时机与技巧，纠正孩子的错误，必须婉转进行，不可当面，以免伤自尊，纠正时，要在他们的心情好，情绪好的时候，不能一针见血，一语道破。简单的说，现在的孩子主观性强，不会轻易认错，也不会轻易接受纠正，纠正如果未注意适当时机，反而埋下另一个冲突的爆点。
第五，检讨重未来，前瞻式沟通。
由前向的讨论，可以知道，现在的孩子不可以轻易纠正他们，同样的道理，要对他们进行检讨时，也要格外注意技巧，以前的说法认为检讨过去可以鞭策未来，但是现在的父母要跟孩子检讨过去他的不妥言行，叫做自找麻烦，有七成的孩子会有反弹，如果父母还天真的以为跟孩子检讨他过去的缺失，可以帮助他们更加成熟，那就又是个大错特错了，尤其是青春期成长阶段的孩子，用检讨来沟通时，有两个原则：不要检讨过去，现在孩子固执敏感，只为自己着想的特质，使他们对人事物的处理，易与人意见不合，但又绝对自以为是，因此，若是父母提出检讨，一定以争执收场。凡事均有两面，而这一面是你对，另一面看，他也没错，所谓谁对谁错，会因每个人的立场不同，角度不同而看法不同，如果一定要检讨出一个结果定论，搞清楚谁对谁错，就会引发痛苦与争执。有七成的孩子是不接受自己被检讨的，“为什么只有我要检讨”他就不接受，即使真正有错的一方，也会认为对方也有错，绝不会认为错误全是自己身上，要检讨未来，检讨的目的，是要以后更好，既然检讨过去，易起摩擦，就不妨以检讨未来的方式技巧的运用效果更好，现在的父母如果能掌握，只检讨未来，不检讨过去的方式，将可使家庭气氛改善许多，也可以减少亲子间的许多摩擦。什么是检讨未来不检讨过去呢？这只是语言沟通的一种技巧，举例说明如下。父亲又对儿子说：＂你昨天跟妈妈吵架，是你不该如何如何，你前天跟妹妹冲突，是你不该如何如何＂，儿子一定反驳反击，“那是因为妈妈如何如何，那是因为妹妹如何如何”，总而言之，儿子一定有其道理，一定自觉没错，一定觉得委屈，一定以为父亲偏心，儿子不会想到妈妈是长辈，而妹妹是弱者，他只想到自己，不容受到侵犯，如果父亲改用，检讨未来的方式沟通，就不会引发儿子的反击，父亲可以说，我们可以聊聊以后，怎样可以避免跟妈妈妹妹吵架，这样可以避免冲突，可以知道儿子心里想些什么，还能找出建设性的意见。检讨过去是批判，会伤到孩子，检讨未来是期许，可以鼓励孩子。
第六，交朋友，平等式沟通。
平等是式沟通，就是要跟孩子交朋友，用朋友的方式来互动来沟通，21世纪的孩子都过得很辛苦，尤其是在宇宙的磁场，能量纠缠的大环境下，每个孩子都有自己说不出的苦闷与压抑，这是21世纪的父母所无法想象体会的，因为现在的父母，大都生长在20世纪的末期，成长在20与21世纪交接，父母感受到的冲击与矛盾，都没有孩子来得强烈，现在的孩子都过得沉闷，负面而不快乐。最好的方法就是，父母能跟子女像朋友一般的互动与沟通，父母要放下自己的尊严，以更轻松，更开朗的态度面对孩子，使亲子之间能完全无上下无距离，无长幼尊卑的相处，21世纪，人人都是独立的个体，在孩子心目中，父母是父母，我是我，全世界的青春期的孩子，70%以上都是如此，觉得父母烦人。你对他太好，他觉得负担压力。你想开导他，他觉得啰嗦，只有一种人可以与他共处共谈，共同交流，又没有压力负担，那就是朋友。亲子之间像朋友一般互动，是彼此互惠互利的，就孩子而言，来自四面八方的压力，有了一个安全的渲泄口，回到家，又是个安全的庇护所，所有的辛苦挫折可以得到疏解安抚。跟孩子交朋友，无所不谈的朋友，可以无拘无束的谈，没有主题，没有范围，就是聊天儿，父母可以用聊天的方式融入式教育，把正确的观念想法用聊天的方式传达给孩子，而不是用指导式的刻板式的方式告诉，用孩子的角度思考看问题，这样才能真正达到与孩子交朋友的目的，当孩子的朋友才是教育孩子于无形的最高境界。对父母而言，可以知道孩子心里想什么，要什么，苦什么，乐什么，可以随时给予鼓励与支持。
第七，肯定他，赞同式沟通。
沟通就是互相交换意见，许多传统父母习惯了管教式的教育，交代式的教育方式，他们认为孩子还是小孩子，什么都不懂，告诉他们大道理没有用，告诉他们大人的想法他们也听不懂，所以，他们的管教式，交待式的沟通，只是把自己的想法传达给孩子，而没有细心体贴的探讨孩子的想法，因此沟通变成有沟而无通，当然孩子也就不想沟通，因为孩子的想法总是被否决。现在的孩子，自尊心极强，都在乎别人的看法想法，一旦他们的意见想法三番五次的被大人否定，他们也就禁口了，不想多说了。简单的说，就是要先对孩子的想法，意见要求，都先肯定，认同，然后再说明，必须否定，拒绝的理由。
第八，用同种类的语言工具沟通。
也就是父母要用与子女相同的语言工具来与子女沟通，所谓相同的语言工具，泛指流行的智能手机。有的父母不会使用智能手机，就会被认为与现在的孩子有隔阂，有距离，有代沟，从另一个角度来说，父母如能每天用与子女相同的语言工具，互道早安，传送简讯表示关心，不正也是父母对子女爱心关心的最具体表现吗？经济实惠又实用，当然在做法上也要适度，不可当低头族。使用与子女相同的，青少年流行的语言沟通，是一种缩短亲子关系，与子女减少隔阂距离的一种很有效的办法。
教育孩子要用科学方式
谈到子女的教育方式，专家，学者，教育家理论家，心理学家，医界，精神病医学等等，在此方面会有很多卓越深入的分析与建议，均有其理论根据，也均是很好的参考，笔者今日所提，主要是以科学背景为基础，从能量纠缠的角度，提出的看法与科学的建议，有许多也与当下学者专家们的建议不谋而合，虽然方法一样，但是思考与认知的层面不一样，这样的方法，一方面可以让读者大众了解能量科学的层面，科学绝对是生活化的，没有脱离现实，某方面可以更加拓宽大家的眼界，认识能量科学，以下就是笔者从能量科学的角度综合提供的参考：
第一，父母先改变。
能量科学显性后，使父母与子女都各有自己的主见与个性，但在孩子婴幼儿童时期，他们是听从父母引导与塑造的，所以说父母拥有孩子的时间是十年。等到孩子一过12岁，有了自己的想法，父母突然惊觉孩子完全不一样了。几乎所有的父母，70%以上，会在突然间慌了手脚，父母说的话孩子不再听了，孩子的行为与举止也不再告诉父母了，苦口婆心的劝他，他嫌你啰嗦，善意的叮咛，她觉得厌烦。他们变了，你们没变，别忘了孩子长大了，所以解决的方法就是你们也要改变。变的令孩子可以接受时，孩子就会愿意听父母说什么讲什么了，如何改变到令孩子可以接受呢？很简单。孩子不喜欢唠叨的，父母就不唠叨，孩子不喜欢压力，父母就不要给压力，孩子想要漂亮，父母就与他一起讨论如何能更漂亮？这就是父母的改变，变的与自己过去的立场方式不一样，变得对孩子的想法，兴趣，喜恶都一致，并且愿意参与孩子生活的时候，当孩子发现父母变了，变得与孩子同一阵线时，这时候孩子就会听父母的了，父母说的，教的，建议的，也就会逐渐生效了，父母先要改变自己，再来教育孩子，与孩子沟通才能收到效果。
第二，不可溺爱的能量科学观。
对孩子，要用爱对待，但是不是溺爱。溺爱，造成自我的无限膨胀，就会变得薄情，顺他是应该的，是理所当然的，当要限制他时就是父母的不对，当父母不对时，父母就一无是处，就不是东西，就成了仇人恶人，溺爱造成孩子的功利性，孩子的眼中没有所谓长幼尊卑，尊重尊严，也不懂什么是孝道，只懂父母给的是多是少，从能量科学的角度来看，即使是本质本性优秀的孩子。如果从小遇到宠溺他们的父母，也会掩盖了孩子原有的天资天性，对孩子不溺爱，要从小开始，也就是从婴幼儿就要开始。对初生婴儿的宠溺，他们都很敏感，只要短短数月，婴儿就会习惯了，一旦父母稍有疏忽，他们就会反应激烈，许多年轻的父母不懂为什么现在的婴幼儿脾气这么大，其实都是父母已经将他们宠溺了，所以只要有一点儿不顺，他们就会有极度受伤或被忽视的感觉，便会有激烈的反弹，对孩子要用爱对待，但是不是溺爱。
第三，不可责罚的能量科学观。
21世纪的孩子绝大多数都会具有轻重不一的不安全感，不安，害怕，恐惧等等情绪因子，压力大时，这种感受更强。当孩子处在不安害怕的情绪时，一旦遇到自己做错事了，并被责罚，会使孩子产生退缩，不安，害怕的情绪，便会立即加深加剧。此外，20世纪的责罚会让孩子警惕，还有一些震撼的效果，但是21世纪的责罚，从能量科学的角度来看，是更加没有效果。许多孩子被打，被罚时，他们的第一感觉常常是不服气，是莫名其妙被打，因为孩子的行为，是由60%的能量纠缠引导的，不是他们本身的想法。许多孩子，不知道自己犯了错，也不知道错在哪里，怎么说也说不清楚，责罚过了他立刻也就忘了。每个孩子都有不同的性格，有些孩子的特质或所犯的错误，用责罚的方式，或许也能收到效果，但是，当决定要与责罚，也一定要考虑责罚的时间，地点方式，责罚的时间，要求孩子心情好的时候，她才会欣然接受，责罚的地点，要挑四下无人的地方，以免旁人看到，责罚的方式，尽可能以交友聊天的方式，先说明犯错的原因道理，在得到孩子的接受后，再与之商量责罚方式，如，罚扣零用钱，罚做家务等等，让责罚轻松化，而不是用严肃对待责罚。要注意不可伤及受罚孩子的自尊心，孩子自尊心强，他不轻易认错，他们只想到自己的立场，少有考虑到别人的立场，这不是孩子的错。
第四，以爱为出发点的能量科学观。
以爱心教养子女，当然是绝对正确的，但是，从能量科学的角度来看，用爱心教养子女，则含义更为深广，东方文化的爱，是重于行动的表达，是含蓄而实际的，西方文化的爱则是着重在语言上的表达，是夸张而空洞的。21世纪的父母要以爱为出发，应该以东方和西方合并的方式，来对子女释放爱心，东方父母应该再注入西方的方式，把“我爱你”挂在嘴边儿。天天对子女说，说到子女听了麻木无感，便是成功了，将来的某一天，在适当的时候，父母挂在嘴边的“我爱你”三个字，会在子女心底默默发挥，产生潜移默化的作用时，那才是千金难买的回馈与收获。父母经常把我爱你，挂在嘴边儿，让孩子觉得有依靠有支撑，便会过得更加自信，更加踏实。
第五，六字真言。
六字真言是能量科学世纪教养21新世纪孩子的法宝。用在能量纠缠显性又逢乱世的孩子身上可以说是无往而不利。六字真言，就是要孩子：健康，快乐，平安成长的教育方式。只有在健康，快乐，平安下成长的孩子，才能好好学习，好好成长，好好读书，才能有真正的未来。六字真言，不可以只是口号，而是必须父母在心理上坚信不疑，在行为上也推动不疑，完完全全落实在生活里，陪着孩子一起成长，能力比学历重要，做人比做事重要，学历不等于成就，除了能力实力之外，还要有竞争力，能灵活圆融的人，才有竞争力，徒有学历与成绩是无法竞争的。在健康，快乐，平安下成长的孩子，逃脱了成长期的压力，身心灵能够得到平衡，健康的发展，这样的孩子更容易找到真我，找到真实的自己后，才能更精确的去寻找属于自己所要的人生方向与目标。六字真言，真的是现在压力困苦中的孩子与父母的人生新希望。
