双减政策下如何让孩子保持良好的状态（双减政策下如何教育好孩子）
一是合理安排课前预习
初高中学习是孩子处于青春期的阶段，也是孩子学习当中最关键的六年，因为它涉及到了中考与高考，左养中学教育赖颂强再讲孩子的学习方法和考试心里调节的直播课里，系统的讲解到如何帮孩子提升学习效率，提升考试时候的心理素质，从而提升学习成绩。
课前预习，所有的科目都适合。在课前预习的过程中，遇到不懂的问题，做好标注，在老师上课时，重点听讲，看看自己在预习的时候，问题出在哪里，这样的话，就很容易消化这个知识点。总体而言，预习是学习过程中极为重要的一环，课前认真预习、上课专心听讲、课后及时复习、认真完成课后作业，这四个环节是相辅相成的，将直接影响学习成绩质量。
二是认真做好课题笔记
所有的老师，在上课的时候，讲到某个重点、难点的知识点时，都会主动给学生留一点时间来进行记录，所以学生在做课题笔记时，不慌不忙，慢慢记、认真记，边记边消化。必要的时候，学生可以每个科目都准备两个本子来进行记录课题笔记：一本是草稿本；一本是记录本，这样做的目的，对于理科来说，有很大的帮助。
三是课后及时进行巩固练习
课后及时进行练习，包括课后作业和参考资料。虽然所学科目很多，时间很紧迫，但是每天所学的知识点，没有多少，学生要合理利用时间，做到当日知识点当日消化。对于课后及时巩固练习，主要是对知识点加深印象、熟悉知识点、运用知识点，其次在练习的过程中，查缺补漏，这样才能真正做到吸收、理解和运用。
四是做到有针对性的提升
在学习的过程中，每个周末，都要对相关学习的内容，进行一个全面的总结提升。查缺补漏是一种良好的学习方法，对于不懂的知识点或者是不懂的章节，要进行重点复习，在这个过程中，多学习、学参考、多请教，这样才能使其知识点不脱节，更加有利于后面相关知识点的学习。在这个过程中，学生要利用相关题目来进行挖掘不懂的知识点，在积极动手的过程中，对于知识点的运用就熟练很多。其次还要注意学习的差异化，对于自己的薄弱环节，要强化练习的量和练习的质量。
五是培养良好的阅读习惯
培养良好的阅读习惯，不但可以增加孩子的知识储备，还可以锻炼孩子的判断力、想象力、创新力等。在这个过程中，家长应该主动培孩子读一段诗歌、散文等，每天阅读，贵在坚持。这样可以培养学生对于学习的专注度，认真度，也可以培养学生边读边想边动手的习惯，遇到经典内容，可以记下来，而后慢慢品味。
