家长心理大课堂（网课给家长带来的烦恼）
家里有一个正处在青春期的叛逆孩子，已经是头疼万分。
青春叛逆期的孩子，他的心理发展特征是自我同一性与角色混乱，左养右学教育赖颂强在讲孩子心理建设的直播课里面有详细的讲解，面对青春叛逆期的孩子，家长如何系统的去帮孩子做好心理建设，陪伴孩子顺利度过青春期，这是每一个家长必学的课题，家长你认可吗？
现在又加上网课，直接让亲子冲突白热化。家长看到孩子一天到晚抱着手机就烦，孩子听见家长催促上课、写作业的声音就烦，两个炸弹碰到一起，基本一点就着。
没上网课之前的那段时光，当时还认为痛苦大于快乐，现在回想起来突然觉得那竟然还算是幸福的日子：毕竟孩子大部分时间在学校里，一天就只有晚上回家一段时间，接触时间短，引不起太剧烈、太频繁的冲突。
现在，这些令我们头疼的娃儿们正在家度过一个超长的寒假，而且还要在家上网课，竟然还要我们当助教！这不是直接激化亲子关系矛盾吗？
娃儿们有着正大光明的理由使用手机和电脑，看似在上课，其实在暗渡陈仓玩游戏、刷抖音，如果换作三四年前，我们可能会冲上去厉声喝斥一顿，顺便没收了娃的手机，而现在呢？我们根本不敢！那个已经比我们高的娃丝毫不畏惧我们的大音量，动不动就拿跳楼威胁我们，我们只能忍气吞声在心里默念：亲生的！亲生的！然后再绞尽脑汁思考如何用迂回的方法来管教。
这真真地是在考验老母亲的心脏和肾上腺的承受能力啊。
前几天，演员章龄之发布了一条微博，坦言在家辅导儿子上网课的经历，直呼崩溃。实话说，作为一个资深老母亲、一个娃儿正处在青春期的老母亲，我觉得她这才是崩溃的低级段位，毕竟，那个才是小学生的娃不敢不听你的，不敢公然与你对抗，你等他再长大几岁试试？他的翅膀硬了，敢事事都挑衅你的权威，让你崩溃的事情多着呢。
真正崩溃的人是我们这些面对青春期孩子的妈妈：
儿子初二了，上网课根本就不自觉，作业不写，一天到晚拿着手机看小说玩游戏，说了还不听。为了监督他学习，我班都没上，但效果也没好到哪里去。
心理学家温尼科特曾经说：我种了一个小宝贝，却收获了一个炸弹。这句话用来诠释父母面对青春期的孩子来说再恰当不过了。
曾经的小宝贝在不知不觉中变成了炸弹，经常是我们还没反应过来怎么回事就把他引爆了：吃饭劝她多吃点，不高兴了；起床叫晚了几分钟，不去上学了；作业太多了，直接不做了；劝他少玩游戏，多看书，直接怂回来了……
天天与炸弹相处的日子不好过呀！没有感同身受你真的不懂。
3月3日，石家庄某小区，一个12岁的男孩冲动跳楼。原因是孩子不想上网课，老爱玩手机，家长忍不住一大早训斥了娃几句。没想到，这个孩子竟然真的跳了楼，留下痛不欲生的父母趴在地上嚎哭。
3月6日，上海妈妈刘女士，在家辅导孩子上网课写作业，她让孩子认真点写，但孩子拿她的话根本不当回事，她忍不住与孩子争吵起来。结果呢，大冬天的，她竟然跑出去跳河了。不是真的崩溃了谁会如此决绝啊……
宅在家里上网课，让我们这些中年老母亲和叛逆的神兽发生一次次交锋，陷入无法调和的冲突与厮杀。
《寥寥中年事》写道：“如果你的前半生充满着鲜花和掌声，你无须庆幸，更不必欢喜，待到中年，总有一个坑，等着你。”
以前读这话没觉得怎么样，现在再读这句话，太有共鸣了：这分明就是写给我们这些拥有一个青春期孩子、然后又要给网课当助教的家长啊。我们这分明是跳入了一个大坑啊，能不崩溃吗？
3月29日，北京新冠病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，北京师范大学心理学部党委书记乔志宏建议，孩子和父母都应根据无法回校的现状做出调整。给家长们的建议是：
家长们不要对孩子抱过高期待，换位思考，保证情绪稳定，多关心多沟通。
乔书记不愧是心理学专家，少而精的几句话概括了特殊时期亲子关系的相处精髓。
1、家长们不要对孩子抱过高期待。
网课就是网课，不要指望孩子能够达到在学校里面学习的效果。网课只是在现在这个特殊环境下一个迫不得已的学习方式，一种权宜之计。
孩子独自一人坐在家里的书桌前学习和集体坐在教室里面学习就是不一样；孩子面前摆着电子产品和在教室里面学习就是不一样。孩子也是人，摆脱不了人性的弱点。
所以，不要对孩子有太高的期望。
2、换位思考。
假如让我们一个人天天呆在一间屋子里哪儿也不能去，对着电脑和手机只能看与学习相关的信息，我们能够做到吗？恐怕很难吧。
孩子们正是激情飞扬的年龄，宅在家里已经很难受了，还要按时按质满足老师的要求，还要不时满足家长的要求，如果我们的老板让我们这样工作，我们喜欢做吗？
3、保证情绪稳定，多关心多沟通。
实际上，种种亲子冲突还是因为亲子关系不良的原因，或者说是孩子渴求被爱却达不成所愿的原因。
网课不是根源，它只是个载体，让那些没有解决的问题得以更明显地呈现，也给了我们父母以机会让我们更能发现孩子暴露出的思想问题、显示出我们亲子关系之间的缺陷，我们应该趁此机会来努力改善。
比如我，现在回过头来回想孩子叛逆的历程，我发现孩子开始叛逆是在我生了老二半年后，一直备受宠爱的她受冷落了，她不好意思跟比自己小12岁的弟弟争宠，她有事不好意思麻烦忙得团团转的妈妈，而妈妈呢？光是工作、带老二和烦乱的家务已经不堪重负，根本顾不上管她，所以在不知不觉中忽视了自己曾经最心爱的宝贝。
所以她失落过、伤心过、颓废过，也挣扎过、努力过，却始终拯救不了自己，只能用叛逆的方式来成长。
如果她还能够发泄，说明她还没放弃对自己的努力。就像一位心理学家所说：反抗的孩子，从来都是好孩子。
种种挑衅的行为，其实是孩子的呼救声。她的情感抗争不了自己的理智，她的自控力消耗到零点，所以她只能向我们展示出最差的那一面。
知道了我们那个叛逆孩子所做出的那些叛逆的行为其实是在向我们呼救，你就不会再生气，而是心疼。
4、陪伴孩子度过这段最难的时光。
从来没有谁的成长是一帆风顺的，我们的孩子当然也不能除外。困难的时刻，我们不要被他表面的“坏”行为所迷惑，对他进行愤怒、指责。这时候，孩子最需要的就是家长的鼓励、打气，我们要走进他的内心，理解他真实的需求，陪伴他走过人生中这段泥泞之路。
