青春期孩子爱玩游戏怎么办?正常,但别这样玩（青春期孩子爱玩游戏怎么办?正常,但别这样玩游戏）
这几天有家长聊到，青春期的孩子叛逆，沉迷手机，不爱学习，太愁了……媛姐犀利引导、支招，让这位宝妈醍醐灌顶。
青春叛逆期的孩子，他的心理发展特征是自我同一性与角色混乱，左养右学教育赖颂强在讲孩子心理建设的直播课里面有详细的讲解，面对青春叛逆期的孩子，家长如何系统的去帮孩子做好心理建设，陪伴孩子顺利度过青春期，这是每一个家长必学的课题，家长你认可吗？
我首先问到的是孩子沉迷手机到什么程度，然后表明，青春期男孩玩游戏有个娱乐项目可以理解和接受，重要的是看孩子如何看待游戏，是否有节制，是否会耽误其他正常的生活、学习。
又让她去觉察一下，她刚才说的孩子的情况的三个词——“叛逆，沉迷手机，不爱学习”，是不是在无形、无意之中给孩子贴上了标签。
这位宝妈笑了笑表示，是有点，可能形容有点夸大，孩子作业能按时完成，就是上网课卡着点进，一有空就玩游戏，不太户外活动，太爱玩游戏了。
我回了一句，“能按时完成作业已经很棒啦”。
我发现，她貌似对孩子的要求有点高。
然后她又和我分享了她现在的做法，她通过让孩子帮忙做家务、看妹妹以减少孩子看手机玩游戏的时间，然而她还希望孩子少玩游戏，多点用心在学习上。
她的初衷是为孩子好，可我犀利“无情”地表示“方式方法是共同约定，时间是孩子自己赚到的，现在又嫌人家玩游戏，是否矛盾”……
其实，我们家长很多时候就是在一边对孩子提出各种要求，一边没有给到足够陪伴。
双方面在索取，却没有给予。
你如何要求去让孩子听你的建议呢？
我给她留了一个思考题，今天她反馈说，和孩子沟通了一下，孩子说因为没人和他玩，太无聊所以才玩手机的，然后她们一同沟通定制了读书、游玩计划，并向我表达了谢意。
媛姐真的特别开心能够助力到家长们，给到这位宝妈及时地觉悟觉醒，拥有里程碑的进步、成长和收获。
面对爱玩游戏的孩子的孩子，我主要给了这位宝妈几点引导和建议，希望对其他有同样困惑的家长有所帮助。
一、觉察、思考、归纳、自查
觉察一下孩子为什么喜欢玩手机、玩游戏，他能从中得到什么？
思考有了一些答案之后，我们针对可能的原因，来自查一下这些原因造成的现实因素是什么？
比如这位宝妈通过觉察发现，自己陪伴大宝的时间太少了，以为孩子大了可以自理了，打理好基本生活就可以，却忽略了陪伴，让孩子觉得太无聊、无人陪伴、玩耍，而把自己和时间交给了手机游戏。
所以，这一份觉察、思考、归纳、自查很重要，是改变现状的开始。
二、从心底接纳孩子、谈心
孩子有时候会有些不自律、玩到停不下来很正常。
想想大人在刷短视频、刷剧的时候是不是也一样呢？
所以接纳孩子的真实情况，而且接纳孩子做得到好的地方。
比如这位小伙伴的儿子，他能在网课时准点进入、能够按时完成作业，是不是已经很棒了呢。
在接纳了孩子之后、觉察他行为背后的原因之后，真诚地、坦诚地和孩子交流想法，交流他行为背后的原因。
因为只有在你从心底接纳了孩子，真诚地去交流，孩子才会感知这份重视，才愿意和你说他的想法。
这位宝妈在和孩子沟通后，了解了的原因，就是孩子太孤单了，太无聊了，没有事情做，才去玩游戏。
收获了之前很少的有效沟通，也为下一步改变做了良好基础。
三、放下高要求和高期待
有时候我们对孩子有这样那样的要求，没有做到就生气、发脾气、责备……
这是源于我们对孩子的高要求和高期待。我们希望孩子做到我们期待的样子，学习好、各方面都更好……
可曾想过，这些像一座座大山一样压得孩子喘不气来。他还只是个孩子，让他做到大人期待的模样，未免太严苛。
曾看过一个视频，视频中的小男孩哭诉，“你们大人都做不到的事，让我这个孩子做？”
就像那句带有讽刺的话，“世界上笨鸟有三种：一种是先飞的，另一种是嫌累不飞的，第三种是自己飞不动就在鸟窝里下个蛋，让下一个蛋使劲飞”。
所以，放下心中的高要求和高期待，孩子压力小，自己焦虑也会少，心态平稳了，孩子才更容易向阳成长。
四、建立亲情连接
教育孩子过程中，所有良好、有效的教育都离不开一个好的亲情连接。
你想让孩子配合、听取建议，看一下你们的“亲子账户”中的余额是否充足。
充足的余额会让孩子愿意去听你的建议，愿意去配合做事情，因为孩子信任家长，因为孩子感受到来自父母满满的爱意。
如果之前有在挖坑，现在开始建立亲情连接吧，向“亲子账户”中存钱吧。
把责备换成肯定，把打骂换成拥抱，把看手机刷剧换成陪伴孩子，把“你真笨”换成“你很努力”，把“不想理你”换成“我爱你”……
慢慢地，你将会发现，你和孩子的关系会越来越亲密，沟通会越来会顺畅……
媛姐希望亲爱的家长，从现在开始，去向“亲子账户”中存钱，试试吧~
有句话说，每个问题孩子的背后都有个问题家长。
聚焦自己，找到问题源头，通过觉察、反思、接纳、建立亲密关系，来改变现状，让生活变成家长和孩子共同期待的模样！
