与孩子沟通质量如何,对亲子关系影响非常大(与孩子沟通质量如何,对亲子关系影响非常大的原因)
家长与孩子的沟通质量对亲子关系的影响非常大。很多家长觉得和孩子沟通无非就是多说说话而已,但高质量的沟通却有更多的内涵,对家长的要求也更高。高质量沟通不仅仅是简单地和孩子进行语言的交流,还包括去接纳孩子的情绪,询问孩子的想法,照顾孩子的感受,引导孩子主动思考解决问题的方案等等。沟通是每时每刻都在发生的,除了语言交流,每一个肢体动作、眼神都在家长和孩子之间传达着信息。而真正良好、有效的沟通,需要家长能够适时地感受和理解孩子发出的信号,并及时做出回应。
亲子关系的好坏直接影响到孩子能否身心健康的成长,所以如何父母如何去处理好亲子关系,建立良好的亲子关系,这会涉及到亲子沟通的技巧,亲子之间的权利与责任等,左养右学教育赖颂强在讲如何提升亲子沟通技巧三大课程,分别是NLP亲子沟通,高效能亲子沟通,GROW沟通等,家长你学会运用哪些?
倾听对于沟通来说是非常重要的。大人的世界充满了很多先入为主的偏见,大人的头脑也已经被已有的思想占据,这就导致家长有时难以留意孩子表达的信息背后的内容。
比如当孩子孩子从学校回到家,很委屈地告诉你:“妈妈,我很生气,我把壮壮当成最好的朋友,经常给他玩我的玩具,可是今天他带了一个新买的小汽车,却舍不得给我玩”,这时妈妈很可能会对孩子这样说:“是不是你做了什么不对的事情”、“不用太在意,好朋友之间有矛盾是很正常的”云云。孩子听了这些话后通常的反应也是不再跟妈妈讨论这件事,默默地走开。
家长可能我以为很理解自家的孩子,觉得说这些话也是为了安慰他,帮他解决问题。可是看起来孩子并不买账,这是为什么呢?之所以会出现这种情况,是因为孩子觉得自己想给家长表达的想法,家长并没有理解。
小孩子还无法准确地表达自己的内心想法和自己的心理感受,这就对家长提出了更高的要求。家长要想更好地理解孩子说的话,需要先对孩子传达出的信息进行“解码”。比如从孩子说的话来看是在抱怨朋友不给自己分享玩具,但实际上其真正传达的信息是“我很委屈,我想倾诉,我想得到理解”,他最需要的不是被安慰、说教,甚至也不需要解决办法。而是家长对其情绪的理解,是家长的认真倾听。
大人存在这样的思维定势,听到别人的抱怨,脑海里第一时间就还是帮助对方想解决办法。但这对孩子来说是不适用的,甚至在很多时候,在大人间也是不适应的。当家长用这样的方式跟孩子进行沟通时,得到的效果往往差强人意。
而有经验的家长会选择这样的做法:拉着孩子的手,蹲下来,看着他的眼睛,体现出对他的关注,也让孩子感受到对他的重视,对孩子说“你看起来确实很伤心…”,然后不断地引导孩子把自己内心的委屈和烦恼都吐露出来。
当然,即使再有经验的家长,也不可避免地会遭遇亲子之间发生矛盾的时刻。这时需要家长积极地修复这些问题。通过适时的沟通和必要的关系修复,孩子就会慢慢地积累起积极的、与父母的内心紧密连接的感受,这对他们未来人际关系的建立非常重要,也能让他们形成健康的自我意识。
有的时候,家长仅仅需要放下手头的一切,安安静静、专心地陪孩子玩一会儿。与孩子的心会因为每天有这样的连接而更加靠拢。家长也会在这个过程中更好地去倾听孩子,从而看到孩子真正的需求。