如何度过青春叛逆期
家有青春期的孩子,经常遇到的问题。
我们最常说的一个词是“14岁”,即“14岁”是青少年成长过程中的一个特殊时期。青少年正处于心理的“过渡期”,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人(尤其是父母)的监护。他们反对父母把自己当小孩,而以成人自居。为了表现自己的“非凡”,他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。
正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在,叛逆心理才因此产生,从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理,但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。
青少年叛逆行为,呈现出一些共同的特点:
1、年龄特点——
14岁左右是青少年叛逆行为的高峰年龄。
2、性别特点——
具有反叛性格的学生当中,男生多于女生。
3、教育特点——
学习成绩差的学生要比学习成绩好的孩子更加反叛。
4、诱因特点——
主要表现在家长和孩子或老师和学生之间的激烈对抗。
5、行为特点——
反叛的青少年大多不计较行为后果,做出某些十分极端的事情,诸如自残、自杀等。
其实,所谓叛逆,不过是大人一厢情愿的说法,对孩子来说那是人家成长的一个标志而已。如果你能真正理解孩子叛逆行为背后的心理需求,尊重他的成长,你就不会再为此而挠头。
所以,孩子人生的3次叛逆期,你一定得这样管!
第一个“叛逆期”:2-3岁
孩子的第一个叛逆期,称为“宝宝叛逆期”,这一时期,孩子自我意识的萌发,会觉得自己是一个小大人了,想要表达自己的想法,不喜欢父母对自己事无巨细的管束。
为了表现自己的“非凡”,就对任何事物都倾向于批判的态度。
这一时期的孩子极易受到周围环境的影响,身边的人时刻关注着自己的一举一动,稍有风吹草动,就容易产生极度不安的心理,容易导致出现过激行为。
所以这个时期,父母要懂得管教孩子,尽量不要和孩子对着干,把孩子当成“小大人”,尊重孩子的想法,不要强迫孩子。
4、12岁以前
这个时期,孩子进入小学,学会了更多的知识和生活经验,他觉得自己已经长大了,是个“小大人儿”了,极力想挣脱父母的掌控,于是就变得处处喜欢跟大人“唱反调”。
既然孩子变化了,父母的教养方式就得跟着变!不然头疼的是你自己,而且孩子还会因为没得到恰当引导,变得更加叛逆,甚至学习成绩也因此下降,最终无法挽回!
父母要遇事多跟孩子商量,不搞家长专权,有些事情孩子能做主的,不妨让他自己做主。
此时,良好的生活习惯和生活规律非常重要,比如饭前做作业,饭后看二十分钟电视,这些约定俗成的事情,有助于帮你更好地约束孩子的不良行为。
第三个叛逆期:12-15岁美好的青春期
孩子进入青春期后,由于心理发育还尚未成熟,常常会觉得有挫败感,处于“烦着呢”状态。这个时期孩子:好面子、自尊心强、非常容易受到同伴的影响,做出一些挑战父母权威的事,这对他们来说只是一种独立宣言。
在这个时期,作为父母,如果想通过高高在上的“权威”来迫使孩子听话,那么,十有八九会使孩子的叛逆心理更加增强。
父母要尽量少干预孩子,尽可能给孩子独立的空间。就算孩子有什么做得不对,也要把所有问题集中到一起,鸡毛蒜皮的小事尽量忽略,只选最重要的三四个问题,一个月左右与孩子集中谈一次。在谈的时候,千万别要长篇大论。只有说的少,孩子越会听得专注,才会用心去加以重视。
父母要开始把孩子当作独立的个体,平等对待,支持孩子渴求独立的尝试,在孩子失败时给予鼓励、安慰,在孩子成功时给予肯定和表扬。
此外,父母可以多给孩子看一些积极的励志书,比如名人传记等,让他内心有个学习的楷模,用心目中的榜样来约束自己的行为。
另外,这个时期可以多带孩子去不同的地方,接触接触不同的人,去高校学府感受感受感受等等,给予他一个健康的社交氛围。
父亲的理性引导
母亲的情绪
决定孩子的情绪温度
高考期间,很多家庭的亲子关系都出现了问题。
情绪有问题的孩子,会经常把自己封闭起来,与外界产生敌对的情绪,对于高考的成败,情绪也会起伏不定。
所以,家长在孩子高考前,要学会控制自己的情绪。
平静的情绪,是最有效的方法,能让孩子在考场上正常发挥,让孩子发挥得更好。
而此时,父母也要控制好自己的情绪,避免将焦虑传递给孩子。
因为孩子在高考前,会和父母产生很多冲突,亲子关系紧张,所以很多父母会把高考后的“唠叨”,变成是希望孩子能够自我调节,缓解焦虑,突破自我,变得更好。
孩子叛逆厌学怎么办？父母如何帮孩子提升学习内驱力？
第一步、家长的认知观念，稳定自己的情绪与能量场，能静下心分析导致孩子叛逆厌学原因；
第二步、家长调整与孩子的沟通技巧，减少唠叨，学会用我信息、GROW沟通、NLP亲子沟通等沟通技巧引导孩子；
第三步、帮孩子做好心理建设；厌学情绪的疏导；提升孩子学习的自信心与成就感等；
第四步、协助孩子处理好师生同学关系；让孩子有良好的学习环境；
第五步、引导孩子的学习方法，学习动力，学习目标等，让孩子提升学习责任心与学习效率。
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