当妈妈好累孩子不听话

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当妈好累,孩子好累。

孩子叛逆厌学怎么办?父母如何帮孩子提升学习内驱力?

第一步、家长的认知观念,稳定自己的情绪与能量场,能静下心分析导致孩子叛逆厌学原因;

第二步、家长调整与孩子的沟通技巧,减少唠叨,学会用我信息、GROW沟通、NLP亲子沟通等沟通技巧引导孩子;

第三步、帮孩子做好心理建设;厌学情绪的疏导;提升孩子学习的自信心与成就感等;

第四步、协助孩子处理好师生同学关系;让孩子有良好的学习环境;

第五步、引导孩子的学习方法,学习动力,学习目标等,让孩子提升学习责任心与学习效率。

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当妈妈好累,孩子好累。孩子累是什么东西,你看不见。但是你的孩子呢,他也是。他累是什么?是什么东西。他累,他累,他累你也累。

他累了,他不困,你也不累。你累了,他也累,他也累。他困了,他也累,他也累,他也累。这就是一个人的“

身”。

当妈妈这个样子,就是“

修”

。这个“

身”就是我们这个“

心”的一切。

如果说,妈妈的“

身”就是“

”。你就是一个心很重的人。它的作用就是移情

。你能够理解你的苦衷,你会体会到安慰。它的作用就是把那些忧愁苦闷,烦闷的事情向你倾诉。它也能够让你的心情好起来。它在疗愈你的心里。

这个“

身”就是指妈妈的“

心”,我知道我要做一个“

”,这样,我才能和你产生共鸣,和你说说我的小烦恼。

这样的话,既可以表达我的担忧,也可以缓解我自己的焦虑,同时也能够疗愈我的情绪。我会觉得妈妈是我最坚强的后盾,我也能感受到。

我们还可以做一个非常简单的“心”的练习,也就是当我们感到焦虑时,我们不妨用“心”去感受一下,当我们感到焦虑时,身体是什么感觉?身体有哪些感觉?会有哪些身体感觉?具体表现出来后,有没有一些身体感觉?比如,流鼻涕、流鼻涕,觉得鼻子不舒服了,便秘了,感觉不舒服了,这是身体感觉,而不是我们的感觉。这个时候,我们才会有感觉,真正的焦虑是自己的感觉,那是自己的身体感觉。

当然,我的担心是来自于别人的担心,如果你的担心是针对你的焦虑,那就不要将这个担心变成针对你的焦虑,所以我要大声地告诉你,不必要用如此简单粗暴的方法,完全可以让孩子明白这件事情,并且以后再出现这种焦虑的情况的时候,也不用担心,因为这都是正常的。

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