高三学生厌学不想上学，这是一种很常见的现象，可能是因为学习压力过大、学习方法不当、社交焦虑等原因引起的。如果学生感到无法面对学习，可以考虑以下解决办法：
1. 寻求专业帮助
如果学生感到厌学，可以寻求专业的心理咨询帮助。心理咨询师可以帮助学生探索他们的情绪，找到解决问题的方法。同时，学生也可以向学校老师或辅导员寻求帮助。
2. 找到学习的乐趣
学生可以尝试寻找学习的乐趣，比如通过参加课外活动、阅读、观看电影或电视剧等方式来增加对学习的兴趣。同时，学生也可以向老师或同学寻求帮助，找到一些有趣的学习材料或学习方法。
3. 建立积极的人际关系
学生可以建立积极的人际关系，比如与老师、同学和家人沟通。建立良好的人际关系可以帮助学生缓解情绪，减少焦虑和压力。
4. 制定合理的学习计划
学生可以制定合理的学习计划，并遵守它。制定合理的学习计划可以帮助学生更好地管理时间，减少厌学的情况。
5. 寻找支持
学生可以寻找支持，比如向家人、朋友或辅导员倾诉他们的问题。寻找支持可以帮助学生减轻压力，找到解决问题的方法。
总结起来，对于高三学生厌学不想上学的问题，寻求专业帮助、找到学习的乐趣、建立积极的人际关系、制定合理的学习计划和寻找支持都是重要的解决办法。
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