轻度抑郁症加中度焦虑症休学
我是一个高中生,曾经患有轻度抑郁症和中度焦虑症。在上学的日子里,我总是感到疲惫和不安。我的成绩开始下降,我对社交和人际关系感到极度焦虑。我感到自己无法应对这些困难,所以我决定休学一段时间。
我开始寻求医疗帮助,并接受了药物治疗和心理治疗。我学会了更好地管理自己的情绪,并学会了如何应对困难和挑战。我开始参加支持组,与其他人分享我的经历,并听取他们的建议和支持。
现在,我已经回到学校了。虽然我仍然感到一些焦虑和压力,但我学会了如何应对这些困难。我相信,通过医疗帮助和心理治疗,我能够克服这些困难,并继续实现我的梦想。
如果你或你的朋友也患有轻度抑郁症或中度焦虑症,请不要犹豫,寻求医疗帮助。你并不孤单,有许多人与你一起经历这些困难。