抑郁症是一种常见的心理健康问题，它可能导致人们失去兴趣，无法专注于学业或工作，甚至会影响日常生活和工作。如果正在经历抑郁症，休学可能是一个不错的选择，可以帮助自己更好地处理症状，恢复心理健康。
休学期间，可以尝试以下事情来改善心理健康：
1. 寻求心理治疗：心理治疗可以帮助自己更好地了解自己的感受和想法，学习应对策略，并找到更有效的方法来处理抑郁症。
2. 参加支持小组：参加支持小组可以与其他经历过抑郁症的人交流，分享经验和感受，获得支持和鼓励。
3. 参加运动：运动可以帮助自己释放压力和焦虑，提高身体健康，改善心理健康。
4. 学习新技能：学习新技能可以帮助自己重新发现兴趣爱好，提高自信心，并增强自我价值感。
5. 参加社交活动：参加社交活动可以帮助自己与他人建立联系，扩大社交圈子，并减轻孤独感。
6. 培养自己的爱好：培养自己的爱好可以帮助自己放松身心，减轻抑郁症的症状，并提高生活质量。
休学期间，还可以尝试其他方法来改善心理健康，例如：
1. 保持良好的睡眠和饮食习惯。
2. 避免使用药物，除非必要。
3. 与家人和朋友保持联系。
4. 参加志愿活动或社区服务。
5. 学习如何管理自己的情绪。
6. 寻求专业帮助。
总结起来，抑郁症休学后可以干点什么，需要根据个人的情况和需求来决定。重要的是要寻求支持和帮助，并努力改善心理健康。
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