文|廖老思（专注于家庭教育，有该文原创版权，欢迎转发收藏）

大家好！我是致力于手机游戏成瘾研究的廖老思。我们今天和大家分享的案例主角，是一名在上初二的13岁男孩，为了保护孩子的隐私，我们把他称呼为小聪（化名）；从去年九月份开学，小聪就不去上学了，每天玩平板电脑，玩游戏刷小视频，黑白颠倒，生活完全无规律……小聪妈妈非常着急无助：“我觉得上天无路，入地无门，真的要绝望了，请老师看到后尽快回复，救救我的孩子，救救我们一家吧！”

根据孩子妈妈向我们求助反映的信息，小聪目前存在的问题主要有以下3个方面：

1. 医生诊断为情绪障碍，后不想做作业不想上学。根据小聪妈妈介绍：孩子从小成绩优异，初一期末考试班级第一，年级第六名，语文成绩差几分没有达到老师规定的目标分数，所以，暑假的时候语文老师增加了作业，结果导致假期结束后很多作业没完成；因为孩子之前的作业一直完成得很好，所以家长没有特别关注这个事情，开学那天他吃了几片扑尔敏就去了学校，在学校一直打瞌睡，老师就叫接回家；

第二天我们带他去看了心理门诊，医生说是情绪障碍，需要住院治疗，结果住院期间情况更糟，白天晚上都哭，不知道是药物的副作用还是情绪上的问题爆发了，从此彻底抗拒学习，不写作业也不去学校。

2. 每天沉迷电脑、游戏、小视频，黑白颠倒生活无规律。小聪现在的情况是每天玩平板电脑，玩游戏刷小视频，黑白颠倒，生活完全无规律，不洗澡不刷牙不剪头发，不主动跟父母交流，以前醒了还起床看看电视，呆在客厅，现在醒了也不起床，吃饭要端到床上，不端过去就不吃，一天基本上二十四小时都在床上。

说道这，小聪妈妈留下了眼泪：“我不知道他这种情况到底是（心理）生病了，还是只是青春期叛逆？也找不到好的心理医生给认真的诊断治疗，这大半年我真的是心力交瘁，感觉他这种状态想顺利复学简直遥遥无期！”

3. 孩子从小脾气比较怪，不服输，完美主义倾向。据小聪妈妈所说：孩子从小脾气很怪，初一下学期有一次突然就不想去上学，就请了星期天晚自习的假，第二天又正常去上学，妈妈认为可能是老二的出生给小聪带来了压力，让他觉得爸爸妈妈不爱他了。

去年满十三岁的时候身高1米53，外观上看有一点偏胖，他曾说过不认识的人叫他小胖子，他很介意，父母有带孩子看过医生，说是情绪障碍，做了性格测试，说孩子有完美主义倾向；

在成绩方面，父母也没有做过多地要求，担心孩子压力太大；同时孩子妈妈也坦诚：“我虽然表面上对他没有要求，但内心十分焦虑，实在不知道该怎么办？”

经过和小聪妈妈的深入交流，我们逐步还原了小聪所在的原生家庭环境以及父母错误的管教方式，列举如下：

错误管教一：父母不善于沟通，无法走进孩子内心

剖析：

在谈到父母与孩子的沟通问题时，小聪妈妈表示很苦恼：“现在孩子跟爸爸的沟通状况如何，基本上无沟通；这个孩子不喜欢说教，一讲道理就反感，所以，妈妈也不知道该说些什么，只能关心一些生活上的事，不能深入他的内心，我们跟孩子之间确实共同语言太少了！”

同时，小聪妈妈也反思说：“这也不能完全怪孩子，我自己也是一个不善于沟通的人，全职在家带娃，社交圈子很小；而老公回家也不愿意说话，下班回家多数时间都是他自己一个人呆着，玩手机，或者在楼上陪狗狗（春节前父母给孩子买了条狗，现在成了爸爸的伙伴了）。

对孩子的事情压根不操心，他就像少根筋，也许是没有勇气面对，我老公自得其乐，他没有参与进来的意思，我也不知道该怎样去要求他，自己憋得很难受。”

建议：

从小聪妈妈以上的介绍，我们可以看出，原生家庭中父母（夫妻）之间的相处以及沟通模式，对亲子间的相处以及沟通，有着重要的影响作用，借用一句老话说则是：“有其父（母）必有其子（女）”，著名家庭教育专家也曾说：“父母是孩子的一面镜子，有什么样的父母，就有什么样的子女！”

案例中，小聪妈妈不善沟通的苦恼，以及对孩子爸颇有不满的无奈、憋屈，着实很难在孩子面前不表现出来，而这对孩子的情绪排解无疑起到的是消极负面的示范，就像家庭教育治疗师萨提亚也曾说：

“我相信除非一个家庭使用真实、直接而单一含义的表达方式进行沟通，否则不会带来彼此的信任和关爱，不会让家庭中的成员怀有希望。”

错误管教二：父母视手机、电脑为“洪水猛兽”

剖析：

根据小聪妈妈反映：“父母对待对手机电脑的态度，一直视之为洪水猛兽，认为一旦孩子沉迷其中，未来就毁了，所以必须要严厉管控。记得有一年暑假，在一次晚饭后，我喊孩子跟我们一起出去走走，刚开始他同意了，但后来因为沉迷于玩电脑又失言不去了，我一冲动把电脑砸了，后来我一直很后悔，觉得这个事情刺激到他了，导致他不想做作业，包括后来不想去上学。

另外一次，由于小聪在写作业的时候看手机，被孩子爸碰着了，立马暴跳如雷把孩子给训了一顿，没想到这次孩子彻底发狂了，全身抽动不止，还送到医院住了院，其实，早从小学六年级起，孩子就上肢偶尔抽动一下，我们没放在心上，以为是习惯不好，那次抽动发作后我在网上查了很多资料，觉得像“抽动秽语症”。

建议：

不少父母将手机、电脑或游戏视为“洪水猛兽”，一方面反映了父母对孩子成长以及未来的重视，生怕孩子被周遭不利的环境因素所影响。但另外一方面，也说明了父母在教养孩子方面极度缺乏安全感，生怕孩子被手机电脑给“拐”走了，所以想要紧紧地把孩子给抓在手心，远离“危险”；

但我们往前再细想一步，手机电脑果真是“洪水猛兽”吗？其实不全是，因为它也有“善良天使”的部分，比如手机可以缩短人与人之间沟通的距离，电脑可以帮助我们查询所需的咨询，这次疫情，手机电脑在学校教学方面就承担了重要角色，孩子们用电脑上网课，用手机打卡完成作业。

因此，手机可以是“天使”，也可以是“魔鬼”，这就相当于厨房里的菜刀，有的人用来做菜，而有的人却用来犯罪。因此，真正的问题不在于“菜刀”本身，而在于使用菜刀的人，同理，真正的“洪水猛兽”不是手机和电脑，而是使用手机电脑的人的思维；

积极的人，通过手机电脑自我充电，成长蜕变；消极的人，借用手机电脑自我麻痹，逃避现实，积极的人，通过手机电脑里的“大数据”，紧跟时代步伐，缩短甚至赶超我们与世界发达国家的差距；相反，消极的人，在通过手机电脑查询“消极”、“低俗”、“暴力”、“萎靡”或“少儿不宜”等信息；

结论：越是把手机电脑当做“洪水猛兽”，对其避之唯恐不及，其实越是加速孩子对电子产品的沉迷，因为越是禁止，孩子越是渴求，父母越是强行干预，孩子越是对其丧失“免疫力”。因此，唯有真正有效修正孩子的消极思维，帮助孩子建立积极思维以及正向观念，我们才能化腐朽为神奇，将“洪水猛兽”变成“善良天使”。

错误管教三：爸爸对孩子教育不上心，暴力管教。

剖析：

• 说到做不到

当谈起小聪爸对孩子的教育时，小聪妈妈颇有微词：“孩子爸对孩子的教育压根不上心，投入的时间和精力都很少，经常回家就是玩手机；另外，对孩子的需求也没有满足，答应孩子的也做不到。

比如，去年暑假孩子想参加学校的活动，去北京游学，爸爸说孩子有哮喘，他不放心，拒绝孩子了；后来又说带孩子去舅舅家玩，路程五百公里的乡下，孩子很高兴，一直等着盼着，最后也取消了，说是乡下太热，蚊子又多。”

总之，在孩子妈妈眼里，爸爸比较懒散，除了上班就是宅在家，自己不愿意出门，同时也不愿带孩子出门。如果说这已经是父亲教育方式的全部，倒也就算了，但是，更让妈妈感到头疼的是，孩子爸粗暴管教的一面——

• 暴力管教

“不鸣则已，一鸣惊人”概括了小聪爸管教孩子的特点。根据小聪妈妈反映：孩子爸一旦管教起来非常严厉（吓人），有时因一点小事就会瞬间爆发，比如，孩子小学四年级的时候，有一次爸爸检查家庭作业，其中一道数学题，孩子是做对了的，但是，爸爸当时只顾着玩手机，没有认真看孩子的作业，就说孩子做错了，叫孩子改正过来；

但因为题目是做对了的，孩子不知道该如何改正，于是，爸爸就开始骂孩子，说孩子笨得像猪一样，简直是个废物等等，骂得很大声；当时，妈妈在厨房做饭，听到声音就出去看怎么回事，后来检查作业才知道是孩子做对了，事情才平息。

“更要命的是，孩子爸的暴力教育一次比一次严厉！”小聪妈妈越说越生气：“在孩子上六年级的时候，有天孩子感冒了，爸爸就睡上铺，孩子睡下铺，方便照顾他，到半夜的时候孩子在床上哼哼，爸爸就问他怎么了，孩子的回答爸爸没听清，反复问几遍都没听清楚，爸爸就生气了，跳下床把孩子揍了一顿，最后才知道孩子是发烧了。

不得不说，正是因为孩子爸平时缺乏陪伴，却又经常粗暴管教，导致父子关系降到了“冰点”，孩子对父亲的忍耐终于触到了极限——在一次周末，小聪做作业有点磨蹭，返校的时间要到了，爸爸问他作业做完没有，拿出来看看，孩子彻底爆发了，喊着：“滚出去，不要你管！”，目前，孩子与父亲关系彻底破裂，至今未曾说过一句话。

建议：

某心理学家曾提出：“孩子的自信，是从父亲那里学来的”，换句话说，当父亲没有给孩子树立起一个积极正向的榜样，没有给孩子示范说到做到的品质，没有教会孩子如何有效管理自己的情绪，以及提升自我高自尊状态；

反而，不断给孩子施加压力、痛苦、烦躁、压抑、憋屈、恐惧等负面情绪，就难怪孩子会发展出“情绪障碍”、“沉迷游戏”、“黑白颠倒”等心理问题。这就好比我们身上的一处伤口，还未完全愈合，又无情再度撕裂开来，如此反反复复，又有哪个孩子内心能够承受得了？

就像一个15岁抑郁症男孩对其父母失望地说“每次我觉得想要变好的时候，你们又让把我推到痛苦绝望深渊，我再也好不了！”

其实，教养孩子没有我们想象中那么难，如同我们身上的一处伤口，并不需要什么灵丹妙药，我们的身体本身就具有免疫力系统，可以修复破损的细胞组织，使其恢复痊愈，唯一需要的是身体中新陈代谢的良性循环和运转，以确保人的免疫力系统能够正常工作。

同理，帮助孩子成长改变也并非得使上父母九牛二虎之的劲，只需要确保原生家庭具有良好的亲子关系以及良性亲子沟通，并建立积极正确的教养（观念）系统，孩子的问题同样能够春风化雨，润物细无声地改善。

一个听了我建议的妈妈，在坚持60天实操训练后，给我们发来了孩子积极改变的反馈：“两个月的学习以来，通过廖老师及其团队耐心细致的辅导，现在我和孩子的亲子关系已经很好，孩子在情绪以及学习方面改变非常大！

回想两个月前，真的是极度焦虑、恐慌，负能量爆棚，因为孩子不肯上学，沉迷手机游戏，导致（父母看孩子）看哪里都不顺眼，经常上演手机大战，亲子关系非常紧张。

庆幸的是遇到了廖老师及其团队，您的“不反应”、“思维重构”、“正强化”等教养实操方法使我们受益匪浅。通过运用，孩子对学习重新点燃信心，愿意回学校上课，最近一次考试相比之前进步67分，现在与孩子每一天的相处都是美好的。在廖老师团队的引领下，我现在对自己对孩子都充满信心，孩子重拾梦想，整装待发，感谢廖老师及其团队！”

结论：孩子有问题不可怕，可怕的是我们父母见风是雨，用消极、焦躁甚至粗暴管教使得孩子的问题越来越严重，导致孩子丧失了自我修复治愈的“免疫力”。

如此这般，孩子沉迷游戏、逃避现实、自暴自弃、自我封闭、情绪压抑、抑郁，所有的这一切，就无异于被逼上梁山，身不由己，甚至是（孩子）不得不的选择；不得不说，在家庭教育的路上，唯有父母的改变，才能换来孩子的重生！