孩子玩手机的问题已经成为许多家长关注的焦点。孩子们喜欢玩手机，可能是因为它能够带给他们许多乐趣和快乐，也可能是因为手机让他们能够逃避现实。然而，过度使用手机会对孩子们的身心健康产生负面影响，因此，家长需要采取措施来改变孩子们对手机的依赖。
以下是一些可能有用的建议：
1. 设定规矩和限制
家长需要设定规矩和限制，让孩子们知道他们不能长时间使用手机。可以设定每天使用手机的上限时间，或者限制孩子们在周末使用手机。这样可以让孩子们知道手机不是他们生活中必需的，并且他们可以控制自己的使用时间。
2. 与孩子进行积极的沟通
家长应该与孩子进行积极的沟通，了解他们对手机的看法和感受。可以与他们分享自己的想法和观点，并且听取他们的意见。这样可以更好地理解他们的想法，并且帮助他们摆脱手机的依赖。
3. 提供其他有趣的活动
家长应该提供其他有趣的活动，让孩子们远离手机。可以给孩子们提供阅读时间，运动时间，或者与其他家庭一起户外活动的时间。这样可以让孩子们远离手机，并且更好地发展他们的兴趣爱好。
4. 建立良好的家庭氛围
家长应该建立良好的家庭氛围，让孩子们感到安全和支持。可以与孩子一起进行户外活动，做饭，或者看电影。这样可以让孩子们感到家庭的温暖，并且减少他们对手机的依赖。
家长应该采取措施来改变孩子们对手机的依赖。这需要家长与孩子进行积极的沟通，提供其他有趣的活动，建立良好的家庭氛围，并且设定规矩和限制。这样可以让孩子们摆脱手机的依赖，并且更好地发展他们的兴趣爱好。
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