当今社会，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，过度使用手机对孩子的健康和成长产生负面影响，因此，如何让孩子不玩手机，而又能够享受适合他们年龄的游戏，成为了家长关注的问题。
以下是一些方法，可以让孩子不玩手机，而又能够享受适合他们年龄的游戏：
1. 制定规则并监督执行。家长可以制定一些规则，例如限制孩子使用手机的使用时间，以及在使用手机时避免浏览不良网站和内容。同时，家长应该监督孩子的手机使用，确保他们只使用手机有益的游戏。
2. 鼓励孩子参加户外活动。户外活动可以让孩子接触到大自然，增强他们的身体素质，同时也能够帮助孩子放松身心，减少对手机的依赖。家长可以通过给孩子提供各种户外活动的机会，例如跑步，游泳，骑车等，来鼓励孩子远离手机。
3. 给孩子提供适合他们年龄的游戏。游戏可以帮助孩子锻炼思维能力，培养创造力和想象力。家长可以选择一些健康的游戏，例如体育游戏，棋类游戏，音乐游戏等，来帮助孩子放松身心，同时也能够让他们在游戏中体验到快乐。
4. 家长应该以身作则。家长是孩子的榜样，如果他们希望孩子不玩手机，那么他们也应该尽量避免使用手机。家长可以通过阅读，写作，绘画等方式来转移孩子对手机的兴趣，让孩子感受到生活中的美好。
家长应该通过制定规则，鼓励孩子参加户外活动，提供适合他们年龄的游戏等方式，来让孩子不玩手机，而又能够享受适合他们年龄的游戏。同时，家长也应该以身作则，为孩子树立好的榜样。
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